-Музыка

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в Александр_Песчаный

 -Подписка по e-mail

 

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 24.04.2009
Записей: 8505
Комментариев: 3055
Написано: 13177


7 советов, как вернуть радость в свою жизнь

Среда, 09 Мая 2018 г. 14:12 + в цитатник
Многие люди, обремененные жизненными проблемами, забывают, как радоваться и получать удовольствие от каждого прожитого дня. В таком состоянии все кажется серым, скучным и обыденным. Это состояние очень опасно для человека. После потери радости, следует отчаяние и депрессия. Чтобы не допустить этого, нужно вовремя начать действовать и вернуть радость в свою жизнь.

*******************************************************************
Oтличный caйт omolojenie.salon-krasoty-omsk.ru про омоложение кожи в Омске. Блaгoдapя этoмy caйтy я yзнaл мнoгo интepecнoй и пoлeзнoй инфopмaции. Coвeтyю пoceтить caйт, и вы ocтaнeтecь дoвoльны. Пpиятнoгo пpocмoтpa.
*******************************************************************
1 Способ: Больше путешествовать
Людям необходимо бывать в разных местах, где раньше они не были. Необязательно для этого лететь в другую страну через океан. В родном городе или рядом с ним, также могут находиться живописные и интересные места, о которых человек даже и не слышал. Такое разнообразие мест помогает человеку почувствовать вкус жизни. С каждым мини путешествием расширяется кругозор, появляется интерес и планы на новые поездки.

2 Способ: Приобрести себе домашнее животное
Забота о беззащитном существе, поможет отвлечься от проблем и забот. Порой выходки домашних животных изрядно могут поднять настроение. Также психологи доказали, что у людей, которые заводят животных, реже случаются приступы депрессии и апатии.

3 Способ: Найти себе занятие
У каждого человека есть мечта, которую не смогли воплотить. Возможно, человек хотел научиться танцам, рисованию, шить, но из-за нехватки времени не смог себе этого позволить. Настало время заняться тем, что принесло бы не мало удовольствия. Если человек занят любимым и полезным делом, то и времени на печальные мысли не остается.

4 Способ: Поменять обстановку дома
Смена обстановки придаст положительных эмоций человеку. Можно затеять небольшой ремонт, поменять, например обои. Также поможет перестановка мебели в квартире. Можно обновить обстановку с помощью декора, поставить красивые торшеры, постелить мягкий коврик, поменять покрывало на диванах и креслах. Также поднимает настроение и придает радости покупки различных безделушек для интерьера (свечи, статуэтки, картины).

5 Способ: Помогать другим
Если помогать нуждающимся людям, то человек чувствует самоудовлетворение от своей помощи. Ощутив чужую радость и искреннею благодарность, человек чувствует свою значимость в этом мире, и от этого ему становится намного радостнее.

6 Способ: Иногда позволять баловать себя
Иногда человек приходит в радость от одной лишней шоколадки. От плотских радостей, радуется и душа. Не жалейте на себя средств и времени. Необходимо, хорошо высыпаться, вкусно питаться, слушать хорошую музыку, смотреть положительные фильмы, общаться с хорошими людьми, ходите в салон красоты, можно купить себе давно приглянувшеюся блузку. Нужно делать себе маленькие собственные праздники и преподносить себе подарки.

7 Способ: Прекратить жалеть себя
Для позитива нужно прекратить говорить о негативе. Все в руках человека. Он должен прекратить жаловаться на судьбу и обстоятельства. Чем больше он повторяет в слух свои печали, тем больше становится зацикленным на них.

Следовать этими способами нужно ежедневно. Не стоит о них забывать. Если вести эти способы в свои жизненные принципы, то человек ощутит вкус жизни и впустит в нее радость.
1 (500x334, 39Kb)

Серия сообщений "Мода":
Часть 1 - Салат слоёный "Печёнкин"
Часть 2 - 10 уроков стиля от Джорджио Армани.
...
Часть 20 - Курсы мастеров салонов красоты.
Часть 21 - Как часто можно делать ультразвуковую чистку лица?
Часть 22 - 7 советов, как вернуть радость в свою жизнь

Серия сообщений "Красота и здоровье":
Часть 1 - Какие продукты должны присутствовать в рационе красавицы?
Часть 2 - Как убрать живот и бока за 2 недели наверняка. Продвижение сайтов
...
Часть 22 - Курсы мастеров салонов красоты.
Часть 23 - Как часто можно делать ультразвуковую чистку лица?
Часть 24 - 7 советов, как вернуть радость в свою жизнь

Рубрики:  Медицина
Метки:  



Ответить С цитатой В цитатник
 

Добавить комментарий:
Текст комментария: смайлики

Проверка орфографии: (найти ошибки)

Прикрепить картинку:

 Переводить URL в ссылку
 Подписаться на комментарии
 Подписать картинку