-Музыка

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в Александр_Песчаный

 -Подписка по e-mail

 

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 24.04.2009
Записей:
Комментариев:
Написано: 12600


flore-de.ru

Пятница, 24 Декабря 2010 г. 11:53 + в цитатник
Интересный сайт про смазка для подшипников. Благодаря этому сайту я узнал много интересной и полезной информации. Советую посетить сайт, и вы останетесь довольны. Приятного просмотра.

7 главных секс-разочарований

Вторник, 21 Декабря 2010 г. 18:23 + в цитатник
Все женщины любят секс. Но, да пусть меня постигнет гнев сильнополой половины мира и разразят гром и молнии, далеко не все женщины довольны тем сексом, что имеют.

Быть может, их любят часто, качественно и бурно, но ощущение кайфа, увы, не приходит. «А что это было? — скептически спрашиваем себя мы. — Это был секс? Х-м-м».

pic.433010.0.350x397.jpg

Давайте составим список самых популярных женских разочарований после секса. Например, мы говорим, что мужчина в постели «так себе», если происходит одна из следующих ситуаций.

Игра «всухую» Первая неделя отношений со своим парнем у моей подруги Альбины шла не совсем гладко. «Он классный, но в сексе такой... реактивный!» — говорила она о мужчине сердца.

Парень был, в принципе, не промах. По словам Альбины, они предавались интиму всюду и постоянно: в ванной во время чистки зубов, на кухне в разгар мытья посуды, в гостях у друзей и в лифте. «Так это же чудесно!» — скрипнула я завистливым зубом. «Отнюдь нет, — разочарованно отозвалась Альбина, допивая второй мохито. — Он не в курсе, что такое прелюдия».

По рассказу подруги, наш герой набрасывался на нее после каждого поцелуя и незамедлительно предавался африканской страсти, не заботясь о том, всякий ли раз она к этому готова. В результате после третьего мохито Альбина поведала страшным шепотом, что интим без предварительных ласк крут ровно настолько, насколько прекрасно может быть воздействие наждачной бумаги на нежную девичью кожу.

«Ой, ты такой большой!» Альбине, вообще, знаете ли, не очень везет на парней. Например, своего прошлого принца на белом коне она выдержала примерно... 7 раз, на 8-й объявив: «Если инструмент уродился на славу, нужно его славу не порочить и пользоваться им с умом!»

Знали бы вы, дорогие читатели, какие упоительные вечера в кафешках мы проводили с подругами, восхищенно слушая Альбинины любовные истории, в которых звучали слова вроде «хобот», «бивень» и «мутировавший гигант». Со стороны это звучит неплохо. Тогда как Альбина почему-то отнюдь не была счастлива. «Во время секса он работает, как отбойный молоток, — рассказала она. — Огромный отбойный молоток!»

Как выяснилось, у Альбининого ухажера была забавная склонность — он считал, что уж если заниматься с женщиной сексом, то на всю глубину и как можно сильнее. Тогда как ежу понятно, что мужчине с большим достоинством в «этих делах» стоит быть предельно аккуратным.

«А поговорить?» Еще один распространенный повод для разочарования у женщин после секса — мужское хладнокровие. И если от гиперактивного бивня еще как-то можно отойти душой и телом, то хладнокровие нервирует нас всерьез и надолго.

Вот взять хотя бы моего бывшего бойфренда по имени Алексей. Ну что это за ерунда такая, скажите на милость? Любовь бьет ключом, одна поза сменяется другой, и, кажется, вот-вот запахнет чем-то паленым, как вдруг — бац! — два тела упали без сил на простыни. И я ему: «Спасибо, милый», а он: «Кстати, не забудь мне отдать проездной на завтра». И шлеп-шлеп — самоустранился в душ, оставив меня обниматься с пустой кроватью.

А как же приголубить, поцеловать и прошептать какую-нибудь романтичную пошлость? Увы, некоторые мужчины бывают особенно скучны после интима.

«Раз, два, левой!» Хотя, что я знаю о скуке, когда есть моя подруга Катя. Вот ее бывший парень, так тот, по ее словам, просто образец тоски и посредственности в амурных делах. «А по нему и не скажешь!» — удивляюсь я.

Действительно, Костик, судя по блеску в глазах, чувству юмора и, как говорят в резюме, активной жизненной позиции, производит впечатление сексуально одаренного мужчины. Увы, на практике это совсем не так. «В постели он двигается однообразно и ритмично, как робот, у которого заело кнопку включения, — жалуется на него Катя. — И как я ни пытаюсь выбить его из привычной амплитуды или сменить позу, он всегда возвращается к старому».

В ответ на мое невинное предложение читать рэп под заданный ритм или напевать «Раз, два, левой! Раз, два, левой!» Катя готова была бросить в меня пустым бокалом. Бросила в итоге бедолагу Костю.

«Нам не много надо» Но, с другой стороны, даже Костя, Алексей и злополучный ухажер Альбины — секс-монстры по сравнению с мужчинами, которым и интима-то особо не надо. Скажете, так не бывает? Не спешите с заявлениями!

Например, Ирин верный спутник Артем на протяжении полугода был с ней всего с десяток раз. Почему? «Кто ж его знает?» — пожимает плечами Ира. Артему, несмотря на его внешнюю брутальность, интимный контакт оказался не очень-то интересен. То ли дело в неуверенности, то ли в низкой половой конституции, то ли в том ругательном слове, которым Ирина окрестила своего горе-любовника — неясно. Но она была невероятно разочарована тем, что ей приходилось с огромным трудом «разводить» ухажера на секс, тогда как тот при первой возможности стремился обозначить: «Спасибо, детка, давай немного отдохнем».

Мужчина же, согласно потребностям большинства женщин, должен быть достаточно вынослив и способен высекать из любимой оргазм с предельной тщательностью.

«Дай мне растянуть удовольствие!» Именно так, слово в слово, заявил мне один из давних ухажеров. Повергнув меня, разумеется, в состояние чрезвычайного уныния. Не потому, что я так называемый «постельный скорострел», которым окрещивают парней, дарящих нам 30 секунд неземного блаженства (причем их собственного). А потому, что в этот момент мы с моим ухажером занимались оральным сексом. И лицевые мышцы, определенно, начали неметь отусталости.

«Зачем же ты растягиваешь удовольствие?» — проворковала я. «А мне так нравится!» — невозмутимо ответил мой принц. И успешно растягивал его на протяжении каждой нашей встречи.

Конечно, мне не доводилось видеть ни одного скелета женщины, умершей от 50-минутной прелюдии и ме-е-едленного 40-минутного любовного акта в трех повторениях, но вынуждена сказать, что я была близка к погибели.

«Напилася я пьяна» Но куда больше бесит мужчина, который хронически склонен «принимать на грудь» перед сексом, причем ровно столько, что возбуждение от груди партнерши ему уже не светит. Ну не может он иначе расслабиться, и все тут! И выпивает, как друг моей приятельницы Сони, то три литра пива, то бутылку коньяка, после чего он собирает в себе подавляющее большинство причин для недовольства, перечисленных выше.

Казалось бы, как просто — взять и не пить! Так нет, так он стесняется и робеет. Соня, как водится, остановить его не может, а об удовольствии, к сожалению, может только мечтать, надеясь и уповая, что «не все мужчины такие».

Будем же и мы надеяться на это, получать от секса только приятные ощущения и быть рядом с внимательным мужчиной, который совпадет с нами и темпераментом, и навыками.

7 главных секс-разочарований

Вторник, 21 Декабря 2010 г. 18:23 + в цитатник
Все женщины любят секс. Но, да пусть меня постигнет гнев сильнополой половины мира и разразят гром и молнии, далеко не все женщины довольны тем сексом, что имеют.

Быть может, их любят часто, качественно и бурно, но ощущение кайфа, увы, не приходит. «А что это было? — скептически спрашиваем себя мы. — Это был секс? Х-м-м».

pic.433010.0.350x397.jpg

Давайте составим список самых популярных женских разочарований после секса. Например, мы говорим, что мужчина в постели «так себе», если происходит одна из следующих ситуаций.

Игра «всухую» Первая неделя отношений со своим парнем у моей подруги Альбины шла не совсем гладко. «Он классный, но в сексе такой... реактивный!» — говорила она о мужчине сердца.

Парень был, в принципе, не промах. По словам Альбины, они предавались интиму всюду и постоянно: в ванной во время чистки зубов, на кухне в разгар мытья посуды, в гостях у друзей и в лифте. «Так это же чудесно!» — скрипнула я завистливым зубом. «Отнюдь нет, — разочарованно отозвалась Альбина, допивая второй мохито. — Он не в курсе, что такое прелюдия».

По рассказу подруги, наш герой набрасывался на нее после каждого поцелуя и незамедлительно предавался африканской страсти, не заботясь о том, всякий ли раз она к этому готова. В результате после третьего мохито Альбина поведала страшным шепотом, что интим без предварительных ласк крут ровно настолько, насколько прекрасно может быть воздействие наждачной бумаги на нежную девичью кожу.

«Ой, ты такой большой!» Альбине, вообще, знаете ли, не очень везет на парней. Например, своего прошлого принца на белом коне она выдержала примерно... 7 раз, на 8-й объявив: «Если инструмент уродился на славу, нужно его славу не порочить и пользоваться им с умом!»

Знали бы вы, дорогие читатели, какие упоительные вечера в кафешках мы проводили с подругами, восхищенно слушая Альбинины любовные истории, в которых звучали слова вроде «хобот», «бивень» и «мутировавший гигант». Со стороны это звучит неплохо. Тогда как Альбина почему-то отнюдь не была счастлива. «Во время секса он работает, как отбойный молоток, — рассказала она. — Огромный отбойный молоток!»

Как выяснилось, у Альбининого ухажера была забавная склонность — он считал, что уж если заниматься с женщиной сексом, то на всю глубину и как можно сильнее. Тогда как ежу понятно, что мужчине с большим достоинством в «этих делах» стоит быть предельно аккуратным.

«А поговорить?» Еще один распространенный повод для разочарования у женщин после секса — мужское хладнокровие. И если от гиперактивного бивня еще как-то можно отойти душой и телом, то хладнокровие нервирует нас всерьез и надолго.

Вот взять хотя бы моего бывшего бойфренда по имени Алексей. Ну что это за ерунда такая, скажите на милость? Любовь бьет ключом, одна поза сменяется другой, и, кажется, вот-вот запахнет чем-то паленым, как вдруг — бац! — два тела упали без сил на простыни. И я ему: «Спасибо, милый», а он: «Кстати, не забудь мне отдать проездной на завтра». И шлеп-шлеп — самоустранился в душ, оставив меня обниматься с пустой кроватью.

А как же приголубить, поцеловать и прошептать какую-нибудь романтичную пошлость? Увы, некоторые мужчины бывают особенно скучны после интима.

«Раз, два, левой!» Хотя, что я знаю о скуке, когда есть моя подруга Катя. Вот ее бывший парень, так тот, по ее словам, просто образец тоски и посредственности в амурных делах. «А по нему и не скажешь!» — удивляюсь я.

Действительно, Костик, судя по блеску в глазах, чувству юмора и, как говорят в резюме, активной жизненной позиции, производит впечатление сексуально одаренного мужчины. Увы, на практике это совсем не так. «В постели он двигается однообразно и ритмично, как робот, у которого заело кнопку включения, — жалуется на него Катя. — И как я ни пытаюсь выбить его из привычной амплитуды или сменить позу, он всегда возвращается к старому».

В ответ на мое невинное предложение читать рэп под заданный ритм или напевать «Раз, два, левой! Раз, два, левой!» Катя готова была бросить в меня пустым бокалом. Бросила в итоге бедолагу Костю.

«Нам не много надо» Но, с другой стороны, даже Костя, Алексей и злополучный ухажер Альбины — секс-монстры по сравнению с мужчинами, которым и интима-то особо не надо. Скажете, так не бывает? Не спешите с заявлениями!

Например, Ирин верный спутник Артем на протяжении полугода был с ней всего с десяток раз. Почему? «Кто ж его знает?» — пожимает плечами Ира. Артему, несмотря на его внешнюю брутальность, интимный контакт оказался не очень-то интересен. То ли дело в неуверенности, то ли в низкой половой конституции, то ли в том ругательном слове, которым Ирина окрестила своего горе-любовника — неясно. Но она была невероятно разочарована тем, что ей приходилось с огромным трудом «разводить» ухажера на секс, тогда как тот при первой возможности стремился обозначить: «Спасибо, детка, давай немного отдохнем».

Мужчина же, согласно потребностям большинства женщин, должен быть достаточно вынослив и способен высекать из любимой оргазм с предельной тщательностью.

«Дай мне растянуть удовольствие!» Именно так, слово в слово, заявил мне один из давних ухажеров. Повергнув меня, разумеется, в состояние чрезвычайного уныния. Не потому, что я так называемый «постельный скорострел», которым окрещивают парней, дарящих нам 30 секунд неземного блаженства (причем их собственного). А потому, что в этот момент мы с моим ухажером занимались оральным сексом. И лицевые мышцы, определенно, начали неметь отусталости.

«Зачем же ты растягиваешь удовольствие?» — проворковала я. «А мне так нравится!» — невозмутимо ответил мой принц. И успешно растягивал его на протяжении каждой нашей встречи.

Конечно, мне не доводилось видеть ни одного скелета женщины, умершей от 50-минутной прелюдии и ме-е-едленного 40-минутного любовного акта в трех повторениях, но вынуждена сказать, что я была близка к погибели.

«Напилася я пьяна» Но куда больше бесит мужчина, который хронически склонен «принимать на грудь» перед сексом, причем ровно столько, что возбуждение от груди партнерши ему уже не светит. Ну не может он иначе расслабиться, и все тут! И выпивает, как друг моей приятельницы Сони, то три литра пива, то бутылку коньяка, после чего он собирает в себе подавляющее большинство причин для недовольства, перечисленных выше.

Казалось бы, как просто — взять и не пить! Так нет, так он стесняется и робеет. Соня, как водится, остановить его не может, а об удовольствии, к сожалению, может только мечтать, надеясь и уповая, что «не все мужчины такие».

Будем же и мы надеяться на это, получать от секса только приятные ощущения и быть рядом с внимательным мужчиной, который совпадет с нами и темпераментом, и навыками.

Сколько потратить на новогодние подарки?

Вторник, 21 Декабря 2010 г. 18:19 + в цитатник
Если бы новогоднего праздника не было, его стоило бы придумать — в один голос утверждают продавцы сувениров, игрушек, экзотических туров, модных вещей и дорогих украшений. Новогодний «сезон» делает им выручку, временами сопоставимую с годовым оборотом компании. А вот для нас с вами приходит время раскрывать кошельки и опустошать кредитки.

На чем бы таком сэкономить?..

Кому дарить новогодние подарки?

По традиции подарки полагаются супругу, детям, родителям с обеих сторон, всем друзьям (и их детям), родственникам до третьего колена включительно, всем, кто вас обслуживает (от няни и консьержки до маникюрши и гинеколога), коллегам, соседям по площадке и тем, кто подарил подарок вам... Реализация полного списка не по карману и Ротшильду. Поэтому берем большой лист бумаги и делим его на четыре части.

В один угол вписываем имена тех, кому очень-очень хочется сделать подарок — самих себя, любимого человека, детей, родителей, лучших друзей. В другой угол — тех, кому подарки необходимы — ближайших родственников, личного врача, парикмахера. В третьем углу помещаются те, кому хватит открытки или сувенира, — коллеги, приятели, одноклассники детей, дальние родственники. В четвертом — те, кого вроде бы и надо поздравить, но не обязательно, — им достанутся подарки по остаточному принципу.

pic.433073.0.350x423.jpg

Сколько потратить?

Общая сумма трат (с учетом елки, стола, подарков и новых платьев, без учета курортов и бриллиантов) не должна превосходить половину месячного дохода семьи. Решаем, сколько мы готовы потратить, вычитаем расходы на организацию праздника. Остальное делим на три части — половина для тех, кому хочется сделать подарок, три четверти от оставшегося — тем, кому подарки необходимы, а остатки — на сувениры и мелочи. И строжайшим образом придерживаемся бюджета.

Если денег нет от слова «совсем», тратим их на самых близких, в первую очередь на малышей, родителей и любимых, — друзья поймут, а всем остальным натащат конфет с коньяком и без нас. В крайнем случае компенсируем 23 февраля или 8 марта.

Если категорически не хочется тратиться на новогоднюю вакханалию — рассылаем электронные открытки и честно объясняем, что не желаем работать на продавцов бесполезного и антиэкологичного хлама. Оригинальность нынче в моде, так что поймут.

Где и как сэкономить?

Лучше, конечно, приобретать запланированные подарки заранее — это позволит растянуть расходы по времени. Ищем нужное на распродажах и книжных рынках, в гипермаркетах, интернет-магазинах и на оптовых складах — коробка конфет или кукла может обойтись там вдвое дешевле, чем в модном торговом центре. Для январских визитов осмысленно приобретать подешевевшие сувениры и елочные украшения через день-два после Нового года.

Для учителей и руководства выгоднее покупать презенты всем коллективом, в складчину. Друзьям, у которых мы встречаем Новый год, можно приобрести один подарок для всей семьи — например, настольную игру или набор для пикника. Подарочные сертификаты — бюджетный вариант подарка для друзей и родных — мы тратим точно запланированную сумму, а человек сам выбирает то, что ему нужнее. Навещая в новогодние каникулы семьи с детьми, достаточно припасти для малышей игрушки или лакомства.

Секс на корпоративе: как, с кем, зачем

Вторник, 21 Декабря 2010 г. 18:15 + в цитатник
 (350x397, 43Kb)
Все женщины любят секс. Но, да пусть меня постигнет гнев сильнополой половины мира и разразят гром и молнии, далеко не все женщины довольны тем сексом, что имеют.

Быть может, их любят часто, качественно и бурно, но ощущение кайфа, увы, не приходит. «А что это было? — скептически спрашиваем себя мы. — Это был секс? Х-м-м».

pic.433010.0.350x397.jpg

Давайте составим список самых популярных женских разочарований после секса. Например, мы говорим, что мужчина в постели «так себе», если происходит одна из следующих ситуаций.

Игра «всухую» Первая неделя отношений со своим парнем у моей подруги Альбины шла не совсем гладко. «Он классный, но в сексе такой... реактивный!» — говорила она о мужчине сердца.

Парень был, в принципе, не промах. По словам Альбины, они предавались интиму всюду и постоянно: в ванной во время чистки зубов, на кухне в разгар мытья посуды, в гостях у друзей и в лифте. «Так это же чудесно!» — скрипнула я завистливым зубом. «Отнюдь нет, — разочарованно отозвалась Альбина, допивая второй мохито. — Он не в курсе, что такое прелюдия».

По рассказу подруги, наш герой набрасывался на нее после каждого поцелуя и незамедлительно предавался африканской страсти, не заботясь о том, всякий ли раз она к этому готова. В результате после третьего мохито Альбина поведала страшным шепотом, что интим без предварительных ласк крут ровно настолько, насколько прекрасно может быть воздействие наждачной бумаги на нежную девичью кожу.

«Ой, ты такой большой!» Альбине, вообще, знаете ли, не очень везет на парней. Например, своего прошлого принца на белом коне она выдержала примерно... 7 раз, на 8-й объявив: «Если инструмент уродился на славу, нужно его славу не порочить и пользоваться им с умом!»

Знали бы вы, дорогие читатели, какие упоительные вечера в кафешках мы проводили с подругами, восхищенно слушая Альбинины любовные истории, в которых звучали слова вроде «хобот», «бивень» и «мутировавший гигант». Со стороны это звучит неплохо. Тогда как Альбина почему-то отнюдь не была счастлива. «Во время секса он работает, как отбойный молоток, — рассказала она. — Огромный отбойный молоток!»

Как выяснилось, у Альбининого ухажера была забавная склонность — он считал, что уж если заниматься с женщиной сексом, то на всю глубину и как можно сильнее. Тогда как ежу понятно, что мужчине с большим достоинством в «этих делах» стоит быть предельно аккуратным.

«А поговорить?» Еще один распространенный повод для разочарования у женщин после секса — мужское хладнокровие. И если от гиперактивного бивня еще как-то можно отойти душой и телом, то хладнокровие нервирует нас всерьез и надолго.

Вот взять хотя бы моего бывшего бойфренда по имени Алексей. Ну что это за ерунда такая, скажите на милость? Любовь бьет ключом, одна поза сменяется другой, и, кажется, вот-вот запахнет чем-то паленым, как вдруг — бац! — два тела упали без сил на простыни. И я ему: «Спасибо, милый», а он: «Кстати, не забудь мне отдать проездной на завтра». И шлеп-шлеп — самоустранился в душ, оставив меня обниматься с пустой кроватью.

Чтобы «сорвать» лучшего мужчину, нужно и самой суметь стать самым желанным призом. Будьте в центре внимания, шутите, смейтесь, флиртуйте, танцуйте, участвуйте в конкурсах. Но ведите себя так, чтобы мужчина до самого последнего мгновения не был уверен в вашем согласии, однако и не отпугните его. Ни в коем случае не стоит виснуть на кавалере и навязываться ему — вне зависимости от результата это испортит в первую очередь репутацию вам.

Избегайте флирта с теми мужчинами, чьи жены, невесты или любовницы находятся в том же зале или работают в той же, что и вы, компании. Не кокетничайте с теми мужчинами, которых уже «застолбили» коллеги, в особенности ваши подруги или, упаси Господи, начальницы. Иначе вместо красивого корпоративного секса вы рискуете показать коллегам женские бои без правил — зрелище, безусловно, завораживающее, но, как правило, не бескровное.

Пожалуй, самое непростое — это найти укромное место. Сделать это, по правде говоря, будет нелегко. Если коллектив большой, будьте готовы к тому, что конкуренция за свободное помещение может быть высокой. Заприте дверь на ключ или забаррикадируйте дверь хотя бы парой стульев. Свет лучше погасить.

Помните, что место преступления должно остаться без улик — поэтому когда вы, наконец, друг от друга оторветесь, внимательно оглядите поле брани — не потеряли ли вы заколку, запонку или брелок, по которым вас легко можно опознать. Лучше всего, если незадолго до окончания вечеринки вы со своим кавалером по-тихому исчезнете.

Если же вас застукали и пошли сплетни — лучшее, что можно придумать, это мило улыбаться и говорить «да, конечно» на самые нелепые предположения, не вступая ни в какие дискуссии и диалоги. Коллеги быстро поймут, что вас не проймешь, и найдут себе более интересные темы для обсуждений.

Обязательно пользуйтесь презервативами. И на самый крайний случай, если чувства прорвут все преграды, имейте при себе средства дезинфекции и экстренной контрацепции.

Самое важное правило, которое нужно неукоснительно соблюдать: забудьте о том, что вас с коллегой что-то связывало, не подмигивайте ему, не шлите эсэмэсок, не садитесь за один столик в столовой и не пользуйтесь любым удобным случаем как бы невзначай коснуться его ставшего таким родным плеча.

Тактика «снежной королевы» — лучший способ проверить, заинтересован ли он в продолжении отношений или это был «просто секс», и ловить эту рыбку больше не стоит.

Ответ «нет»

И все же мы надеемся, что благоразумных леди среди нас — подавляющее большинство. Защитить себя от случайных приключений и никого не обидеть при этом довольно просто. Главное — не провоцировать и не дразнить распаленных мужчин. Изнасилования, особенно под воздействием алкоголя, — это далеко не выдумки.

Поэтому выбираем относительно скромный наряд —никаких мини-чулок, выглядывающих из-под микроюбочек, никаких вырезов до пупка и полупрозрачных кофточек. Можно одеться элегантно, но выглядеть при этом сексуально и пристойно.

Неукоснительно придерживаемся допустимой нормы легкого опьянения. Алкоголь — коварная штука. И лепет «не помню, пьяная была» чести вам не сделает. Чтобы не опьянеть, не смешиваем разные по крепости напитки, закусываем жирными и калорийными закусками, пьем по глоточку, а не рюмками, отказываемся от сомнительных коктейлей и призывов «пей до дна».

С момента, когда вечеринка перешла в бурную фазу, не остаемся с мужчинами наедине в темных углах, не удаляемся в коридоры, кабинеты и «нумера» для таинственных разговоров «по душам», ибо сам факт уединения может быть истолкован как согласие. По этой же причине не следует соглашаться на предложение подвезти до дома — адреналин и праздничный кураж могут ударить в голову даже самому надежному другу-мужчине.

В общем, как поется в известной песне, «думайте сами, решайте сами — иметь или не иметь». И веселого вам корпоратива!

Брошенная невеста подала в суд на сбежавшего жениха

Вторник, 21 Декабря 2010 г. 11:45 + в цитатник
В американском штате Иллинойс произошло необычное событие - 32-летняя американка Доминик Буттитта подала на своего жениха, 31-летнего Вито Салерно, в суд за то, что всего за 4 дня до свадьбы он передумал жениться и отменил церемонию бракосочетания.

Как говорится в документах, поданных в выездной окружной суд, Доминик потребовала от экс-возлюбленного компенсации расходов, затраченных ей на подготовку к свадьбе - в приведённом перечне затрат указаны организация праздничного банкета, оплата музыкантов, цветы и свадебное платье, что в сумме составило более 95 тысяч долларов.

От требования моральной компенсации Буттитта отказалась, и, более того, в сопроводительном письме, поданном в суд вместе с документами, написала, что всё ещё не против выйти за Вито замуж, если он изменит своё решение.

Причина столь неожиданного поступка жениха, а также его реакция на поданный иск пока не сообщаются.

Погода и здоровье: бережем нервы и иммунитет

Вторник, 21 Декабря 2010 г. 11:42 + в цитатник
C 21 по 23 декабря во всех регионах Украины потеплеет, однако метеоситуация в целом остается малокомфортной для самочувствия людей.

В эти дни в большинстве областей страны основными факторами, влияющими на самочувствие людей, будут холодный воздух и температурные перепады.

Эти погодные факторы могут неблагоприятно отразиться на людях, страдающих хроническими воспалительными бронхо-легочными патологиями, заболеваниями сердечнососудистой системы, ревматоидным артритом, вегето-сосудистой дистонией, бронхиальной астмой.

В условиях холодной погоды повышен риск развития простудных и вирусных заболеваний, а также обострения хронических воспалительных процессов в организме человека.

Исключением является Крымский регион, где ожидается относительно теплая и более комфортная для этой поры года погода.

У метеочувствительных людей холодная погода в первую очередь неблагоприятно отразится на состоянии нервной, иммунной, сердечнососудистой и дыхательной системах организма, что может вызывать перепады эмоциональной активности, раздражительность, повышение возбудимости и приступы головной боли, снижение работоспособности, а также рассеянность, быструю утомляемость и бессонницу.

С 21 по 23 декабря ожидается относительно спокойная геомагнитная обстановка, которая не будет серьезно беспокоить жителей планеты.

Семейные каникулы

Вторник, 21 Декабря 2010 г. 10:50 + в цитатник
Интересный сайт на котором можно узнать всё про семейные каникулы. Благодаря этому сайту я узнал много интересной и полезной информации. Советую посетить сайт, и вы останетесь довольны. Приятного просмотра.

Как работать, когда все надоело

Понедельник, 20 Декабря 2010 г. 15:37 + в цитатник
Обычно это подступает внезапно: проснувшись утром, ты понимаешь, что от одной только мысли о работе портится настроение. Намеченные встречи кажутся унылыми, от документов, которые надо будет готовить, уже заранее тошнит, а от заваленного бумагами, папками, флешками, визитками рабочего стола хочется плакать.

И никаких надежд: завтра будет таким же, как и вчера. И если приличным людям полагается с радостью идти на работу, а после — с радостью домой, то ты чувствуешь в себе трагическую дисгармонию. Утром перспектива идти на работу безрадостна и горька, а вечером от усталости ты еле добредаешь до дома в плохом настроении. Так странно, что когда-то это было твоим любимым делом, а этой должности ты долго и упорно добивался. Сейчас же все надоело!

Что же делать в этом офисном «безвоздушном пространстве»?

ВЫ — ЖЕРТВА
Да и хотите ли вы что-то менять? Допустим, вы работаете за выслугу лет или до пенсии осталось два года. Можно и потерпеть. Или вы только что вышли из декретного отпуска, и теперь все ваши мысли — об оставленном в яслях (или дома с няней) младенце. Вопросы карьеры и в том и в другом случае для вас не актуальны. Зачем делать какие-то резкие движения, главное — дотянуть до определенного срока. С другой стороны, за то, что вы не горите на работе, вас не уволят, потому что в руководстве тоже люди и они, скорее всего, доверят вам какие-нибудь рутинные и безопасные для общих задач функции. Тогда в этой ситуации для вас главное — доработать до пенсии или до того, как ребенок подрастет с наименьшими потерями для здоровья.

ДЕЙСТВУЙТЕ САМИ
А может быть, в вашем «выгорании» виноваты вы? Может, вы себя загнали потому, что не уделяете себе внимания? Откройте-ка свой ежедневник, что у вас там записано? Сплошная работа и несколько свободных граф. Но вам, скорее всего, на практике прекрасно знаком принцип Паркинсона: «Работа занимает все доступное время». Если у вас в ежедневнике не написано вечером «фитнес», то, скорее всего, никакой физнагрузки и не случится. Вы будете объяснять себе это тем, что какой, дескать, фитнес, если до дома еле добредаешь, но он у вас и не значится в расписании дня.

Обычно это подступает внезапно: проснувшись утром, ты понимаешь, что от одной только мысли о работе портится настроение. Намеченные встречи кажутся унылыми, от документов, которые надо будет готовить, уже заранее тошнит, а от заваленного бумагами, папками, флешками, визитками рабочего стола хочется плакать.
И никаких надежд: завтра будет таким же, как и вчера. И если приличным людям полагается с радостью идти на работу, а после — с радостью домой, то ты чувствуешь в себе трагическую дисгармонию. Утром перспектива идти на работу безрадостна и горька, а вечером от усталости ты еле добредаешь до дома в плохом настроении. Так странно, что когда-то это было твоим любимым делом, а этой должности ты долго и упорно добивался. Сейчас же все надоело!

Что же делать в этом офисном «безвоздушном пространстве»?
ВЫ — ЖЕРТВА
Да и хотите ли вы что-то менять? Допустим, вы работаете за выслугу лет или до пенсии осталось два года. Можно и потерпеть. Или вы только что вышли из декретного отпуска, и теперь все ваши мысли — об оставленном в яслях (или дома с няней) младенце. Вопросы карьеры и в том и в другом случае для вас не актуальны. Зачем делать какие-то резкие движения, главное — дотянуть до определенного срока. С другой стороны, за то, что вы не горите на работе, вас не уволят, потому что в руководстве тоже люди и они, скорее всего, доверят вам какие-нибудь рутинные и безопасные для общих задач функции. Тогда в этой ситуации для вас главное — доработать до пенсии или до того, как ребенок подрастет с наименьшими потерями для здоровья.
ДЕЙСТВУЙТЕ САМИ
А может быть, в вашем «выгорании» виноваты вы? Может, вы себя загнали потому, что не уделяете себе внимания? Откройте-ка свой ежедневник, что у вас там записано? Сплошная работа и несколько свободных граф. Но вам, скорее всего, на практике прекрасно знаком принцип Паркинсона: «Работа занимает все доступное время». Если у вас в ежедневнике не написано вечером «фитнес», то, скорее всего, никакой физнагрузки и не случится. Вы будете объяснять себе это тем, что какой, дескать, фитнес, если до дома еле добредаешь, но он у вас и не значится в расписании дня.

Представьте себе, что у вас есть шкаф с ящиками-часами, с 8 утра до 11 вечера. У вас есть настолько заполненные ящики, что из них вылезает всякое барахло — так, что они не закрываются. А есть несколько пустых. Как вы думаете, долго они у вас будут оставаться пустыми? Не надейтесь! Рано или поздно вы туда что-то переложите из переполненного ящика. Позволите себе вернуться домой с работы часов в 10, чтобы не откладывать на завтра срочные письма, а на выходные возьмете домой материалы для презентации.

Ваше физическое состояние — это ваша ответственность! Если вы себе не запланируете личную жизнь, у вас «с этой дурацкой работой» ее и не будет. Дело не в дурацкой работе — это вы так распорядились своим временем. Те люди, у которых четко записано, что по вторникам и четвергам — танцы, по субботам — тренажерный зал с сауной, нагло уходят с работы «по звонку» в шесть или в семь не потому, что они бездельники, а потому, что они успевают ответить на письма или подготовить презентацию в рабочее время. Им надо во что бы то ни стало освободить вечер или выходные для себя. Другими словами — они раскладывают аккуратно предметы в отведенных для них ящиках. Они понимают, что после работы и в выходные им просто некогда будет этим заняться, потому что по плану — личные дела.

Тело — это не бумага, которая все стерпит. Поэтому срочно планируйте, как поддерживать свое тело в рабочем, творческом состоянии, чтобы не оставаться в минусе и не доводить себя до состояния «выжатого лимона».

Однажды у меня был очень напряженный образ жизни, и меня спасала рефлексотерапия. Я забегала на полчаса на иголки, спала там, но в итоге чувствовала себя вполне работоспособной. Если у вас нет возможности ходить на массаж или фитнес, хотя бы гуляйте быстрым шагом во время обеденного перерыва или ходите от метро до работы пешком. Если вы позволите себе свалиться в стресс или в болезнь, ничего хорошего от этого не будет, и для работы в том числе.

Если вы по пятницам пьете с друзьями, чтобы расслабиться, то дело ваше, но имейте в виду, что это не отменяет необходимости два-три раза в неделю делать что-то для поддержания своей физической формы. Вообще чем более насыщенна будет ваша жизнь, тем меньше будет у вас поводов для депрессий.
«ПОЕЗД ДАЛЬШЕ НЕ ИДЕТ»
Согласно еще одному закону, принципу Питера, когда служащий достигает своего «уровня некомпетентности», он демонстрирует «синдром конечной остановки». Возможно, за тем, что вы называете сгоранием, усталостью от работы, к которой совершенно не лежит душа, и стоит тот факт, что вы приехали на свою «конечную остановку», даже если не можете себе в этом признаться. Вам некуда развиваться дальше, и простора для творчества на этом рабочем месте для вас нет. На самом деле карьерный рост… хотя мне не очень нравится слово «карьерный», сейчас все больше и больше компаний, где нет карьеры, где думают вообще про рост, а он часто определяется не должностью, а масштабностью, сложностью задач, в конце концов, бюджетом проектов, в которых человек участвует. Если человек не развивается, ему легко может все обрыднуть, потому что невозможно всю жизнь делать одно и то же, ходить по кругу. Если он достиг максимального уровня своих полномочий в этой организации и сидит, никуда не двигаясь дальше, рано или поздно его начнет тошнить от работы. А если это высокая должность?

Елена достигла потолка на своей любимой работе (заметьте, любимой, но к ней точно так же можно потерять интерес). Она получает большие деньги. Она всех победила, все выстроила, и теперь ей ужасно скучно. Из серии «Дорогая редакция, напиши, как мне жить дальше?».

Если ваша так называемая личная жизнь в предыдущем случае — полностью ваша ответственность, то зависание на «уровне некомпетентности» от вас часто не зависит.

Моя мама работала инженером в КБ, когда один ее коллега уехал в Америку. Они с ним переписывались, и он писал, что сначала его взяли на низкую должность мастера. Он быстро все делал, и у него оставалось много свободного времени. Это было неправильно, потому что он дезорганизовывал работу окружающих. Но к нему не стали применять санкций. Когда начальник это заметил, он тут же повысил его до старшего мастера. Приятель опять все быстро делал, и опять стал в свободное время читать детективы. Начальник снова в ответ повысил его до старшего смены. У него и там образовалось свободное время. «И вот теперь я работаю по специальности, инженером, и у меня нет ни секунды на отдых», — написал он маме.

Вы также можете перенести свои усилия в те сферы, где «уровень некомпетентности» еще не достигнут, где много нового и интересного и есть чему учиться. Можно виртуально посещать мировые музеи, практиковаться в английском или даже искать себе мужа.

Кстати, на Западе в особо продвинутых фирмах некая частная жизнь на рабочем компьютере (правда, в оговоренном заранее объеме) приветствуется как способ привести сотрудника в работоспособное и креативное состояние.

Учиться никогда не поздно! Может, как раз офис представляет идеальные условия для этого, а знания и навыки не бывают лишними по определению. Стив Джобс, основатель Apple, перед университетскими выпускниками привел пример, как, отчислившись из колледжа, он записался на курсы каллиграфии просто потому, что его колледж предлагал самые лучшие уроки по каллиграфии. Десять лет спустя, когда мы разрабатывали первый «Макинтош», все это пригодилось, и «Мак» стал первым компьютером с красивой типографикой".

Полученные навыки, какими бы экзотическими они ни были (главное, чтобы они были вам в радость), всегда пригодятся и вам. Потому что поезд после конечной остановки идет только в депо, и, чтобы не ехать в обратном направлении, вам неизбежно надо перейти на другую линию. Поехать по новому маршруту туда, где вы еще не бывали, где вам будет интересно и весело, а удовольствие от любимого дела избавит от усталости и чувства рутины.
МНЕНИЕ
Марина Ханова,
менеджер по персоналу
МОЙ НАСТРОЙ
Читая статью, невольно пыталась приложить советы автора к ситуациям из своей жизни. К счастью, не складывалось таким образом, что я была в роли жертвы, и не было ситуации «поезд дальше не идет». У меня всегда так: в семье все бодры, веселы и здоровы — на работе все ОК. Если что-то не заладилось дома, и на работе не все гладко. Так как все происходящее вокруг — отражение моего внутреннего состояния. Полностью согласна с автором: «Действуйте сами». Я вызваниваю друзей, балую свое тело (еда, спорт, шоппинг), устраиваю себе отдых от семьи (спасибо им, поддерживают) или просто закрываюсь дома и в одиночестве смотрю фильмы и читаю. Мое состояние — моя ответственность! Это я знаю точно. И кто лучше меня знает, что меня поправит, вытащит? Только я сама.
Для экономии сил
1. Отмечайте, что вызывает дискомфорт и быструю усталость, а что помогает восстановиться. Старайтесь избегать ситуаций, которые ведут к переутомлению и раздражению, и ни в коем случае не перерабатывайте. Точно по звонку покидайте офис.
2. В течение дня, недели, месяца определяйте краткосрочные цели и, не напрягаясь, потихоньку работайте над ними. Не замахивайтесь на значительные и энергоемкие для вас проекты.
3. Если коллега слезно просит сделать за него работу, подумайте, может быть, он все же справится сам? Если начальник просит добровольцев остаться после работы, подумайте: оно вам надо? Да, скорее всего, ваш немалый трудовой стаж неизбежно научил вас не делать лишних движений.
4. Избегайте ненужной вам конкуренции: тому, кто перестал бороться, победа не нужна. Вам нечего и некому доказывать, ваша самооценка давно лежит в другой плоскости.
5. И главное, воспринимайте рабочие факторы, на которые вы не можете повлиять, как погоду. На дождь раздражаться глупо. Выходя из офиса, оставляйте за его закрытой дверью все мысли о работе и о коллегах.

Мнение о человеке формируется за 7 секунд

Понедельник, 20 Декабря 2010 г. 15:35 + в цитатник
Что нужно делать, чтобы понравиться незнакомому человеку?

Как установили психологи, человек строит свое мнение о привлекательности другого человека за семь секунд. Именно столько времени нам требуется, чтобы осмотреть того, кто находится перед нами, и понять, нравится он нам или нет.

«Это не осознанный процесс, – говорит психолог Линда Блейр из Великобритании. – Но подобная оценка уходит корнями в глубокое прошлое человечества, когда мы не имели права принимать ошибочные решения в выборе партнеров».

Эксперты в области психологии разработали краткий свод правил, соблюдение которых дает нам самый большой шанс на успешное прохождение «семисекундного» теста. Итак, чтобы успеть произвести наилучшее впечатление на незнакомого мужчину, вы должны:

1. До встречи успеть привести нервную систему в порядок. Дышите глубоко, восстановите спокойствие. Волнение хорошо заметно окружающим.

2. Выпрямитесь в полный рост, не сутультесь! Это поможет вам выглядеть более уверенно. Расслабьте мускулы.

3. Не забудьте выключить мобильный телефон или перевести его в беззвучный режим.

4. Улыбайтесь! Когда вы улыбаетесь даже незнакомому человеку, то он обычно улыбается вам в ответ.

5. Если вы выглядите печальной, угнетенной и усталой, то люди решат, что вы такая по жизни и есть.

6. Держите сумочку в левой руке, правая должна быть готова для рукопожатия.

7. Не вторгайтесь в личное пространство человека. Помните о зоне комфорта, которая в среднем составляет длину вытянутой руки. Ближе этого к человеку не подходите.

8. Используйте открытые жесты, не скрещивайте руки на груди.

9. Убедитесь, что вы одеты подобающим образом. Не перебарщивайте с макияжем и духами!

Серб убил акулу в Египте, спрыгнув на нее с трамплина

Понедельник, 20 Декабря 2010 г. 15:28 + в цитатник
Жертвой нетрезвого гражданина Сербии стала рыба-молот
Трагический для акулы случай произошел на египетском курорте Шарм-эль-Шейх, получившем в последнее время недобрую славу благодаря нападениям акул на туристов. Гость Египта из Сербии, некто Драган Стевич, крепко выпил и решил искупаться.

Разбежавшись, он прыгнул в воду «бомбочкой» (то есть сгруппировавшись, ногами вниз) с высокого трамплина. По его словам, он случайно угодил прямо на голову молотоголовой акуле, которая от сильного удара погибла на месте.

Сам «убийца акул» не пострадал, если не считать незначительных ушибов. Он благополучно доплыл до берега. Однако в больницу его все-таки отправили – не из-за падения на акулу, а по причине алкогольного отравления.

«Новые известия» со ссылкой на New York Post сообщают, что Стевич стал новым героем Шарм-эль-Шейха. Его называют спасителем туристического бизнеса: местные жители уверены, что серб убил ту самую акулу-людоеда, которая убила туристку из Германии и ранила трех россиян.

Ни власти Египта, ни местные СМИ о данном инциденте пока не сообщили.

В украинской армии заставят служить всех

Понедельник, 20 Декабря 2010 г. 15:26 + в цитатник
1 (161x161, 12 Kb)
Закон, ужесточающий ответственность граждан Украины за правонарушения воинского долга, вступил в силу, сообщает РБК-Украина. Президент Украины Виктор Янукович подписал закон № 2711-VI 17 декабря, 18 декабря закон был опубликован в «Урядовом курьере».

30 ноября Верховная Рада Украины (ВР) приняла закон «О внесении изменений в статью 210 Кодекса Украины об административных правонарушениях (об усилении ответственности за правонарушения воинского долга)».

Закон, разработанный Кабинетом министров Украины, направлен на усиление ответственности граждан Украины за выполнение воинского долга в запасе. Так, внесены изменения в статью 210 Кодекса об административных правонарушениях относительно повышения размера штрафов за совершение этого правонарушения.

www.arkran.ru бульдозер в аренду

Понедельник, 20 Декабря 2010 г. 12:33 + в цитатник
Интересный сайт на котором можно выгодно заказать бульдозер в аренду. Благодаря этому сайту я узнал много интересной и полезной информации. Советую посетить сайт, и вы останетесь довольны. Приятного просмотра.

Лучшие демотиваторы 2010

Суббота, 18 Декабря 2010 г. 17:05 + в цитатник
Это цитата сообщения Mages_Queen [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Лучшие демотиваторы 2010

Читать далее...


Понравилось: 1 пользователю

Названа цена самого необычного BMW

Суббота, 18 Декабря 2010 г. 15:21 + в цитатник
Недавно руководство BMW подтвердило, что компания уже почти готова к началу серийного производства нового экологически чистого суперкара Vision EfficientDynamics (правда, его продажи все равно начнутся не раньше, чем в 2012 году). И вот стала известна ориентировочная стоимость этой модели, которая может произвести настоящую революцию в мире спортивных автомобилей. По словам главы Департамента по маркетингу BMW Яна Робертсона, Vision EfficientDynamics будет стоить в США порядка $200 000, а в Европе около $240 000.

Увеличить

С технической точки зрения Vision EfficientDynamics действительно очень интересен. В движение этот спорткар приводят сразу три двигателя! Основным является дизель, которому помогают два электромотора. И дизель здесь не простой – он имеет всего три (!) цилиндра и объем 1,5 л. Но благодаря современным технологиям этот моторчик выдает существенные 163 л.с. и 290 Н•м. Что касается электрических моторов, то они тоже непростые. Один из них помогает дизелю вращать заднюю ось (он выдает 38 кВт, или приблизительно 51 л.с., и 290 Н•м). А вот второй электродвигатель работает независимо, и он уже крутит переднюю ось. Мощность этого мотора может быть разной. При спокойном движении речь идет о 60 кВт (81 л.с.), но при ускорении мощность вырастает до 82 кВт (110 л.с.) и даже до 104 кВт (140 л.с.). Правда, 104 кВт мотор способен развивать только на протяжении 10 с. В результате суммарная мощность трех двигателей составит 328 л.с.

Для питания электродвигателей будут использованы литиево-ионные аккумуляторы, которые можно подзаряжать при помощи обычной розетки. И благодаря этому первые 50 км пути машина сможет проезжать, вообще не выбрасывая в воздух вредных веществ. За счет электродвигателей с огромным крутящим моментом динамика BMW Vision EfficientDynamics обещает быть весьма приличной. Так, разгон 0-100 км/ч займет у купе 4,8 с, что сравнимо с BMW M5. Но при этом расход топлива будет просто смешным – всего 3,7 л солярки на 100 км пути!
1 (645x349, 50 Kb)

intim-sex chelyabinsk

Суббота, 18 Декабря 2010 г. 15:00 + в цитатник
Сексуальные проститутки в Челябинске предлагают интимный отдых в их компании. Год заканчивается и позволить себе отдых перед праздником просто необходимо. Выберете себе девушку и наслаждайтесь ее ласками.

Штрафы снова увеличат

Пятница, 17 Декабря 2010 г. 15:22 + в цитатник
Судя по всему, скоро российских водителей ждет очередное повышение штрафов за нарушение ПДД. Вчера во время прямого эфира премьер-министр России Владимир Путин заявил, что ужесточение наказаний за нарушения ПДД пока является благом для страны. По словам премьера, еще со времен Римского права было известно, что бесконечно усиливать наказание невозможно. «На каком-то этапе оно просто перестает работать и не приводит к снижению общего уровня правонарушений на дорогах. Но то, что происходит там сейчас, подтверждает востребованность ужесточения», – заявил Владимир Путин.

И, как это часто бывает после подобных заявлений, депутаты Госдумы стали говорить о том, что они уже готовы принять закон о повышении штрафов. «Мы активно обсуждаем поправки в КоАП, связанные с увеличением штрафов за неправильную остановку и стоянку. Эти меры необходимы для того, чтобы навести порядок на улицах, так как это затрудняет движение и создает пробки», - заявили в Комитете по транспорту. Кроме того, там рассказали, что готовятся поправки, которые значительно усилят наказание за дачу или получение взятки.

Цитата сообщения Hilton2

Реально голая Жанна Фриске

Цитата

Пятница, 17 Декабря 2010 г. 15:18 + в цитатник
Просмотреть видео
25738 просмотров
Реально голая Жанна Фриске

 Кто т подкороулил Фриске в Душе)))

Ребят добавляйте меня в друзья и становитесь пч!


Комментарии (0)

В Абу-Даби установили самую роскошную ёлку в мире

Пятница, 17 Декабря 2010 г. 15:17 + в цитатник
В Абу-Даби установили самую роскошную ёлку в мире. Дерево высотой 13 метров искрится и горит огнём с нижних веток до самого шпиля. А рядом с традиционными шарами и сосульками красуются отнюдь не простые орешки, а настоящие изумруды, сапфиры и даже бриллианты.

На ветках сверкают браслеты, ожерелья и эксклюзивные часы. Общая стоимость этой по-настоящему сказочной рождественской композиции — 11 миллионов долларов. За сохранностью драгоценностей круглосуточно следят несколько охранников и камеры видеонаблюдения.

Роскошная красавица, у которой есть все данные, чтобы попасть в «Книгу рекордов Гиннесса» и стать местной достопримечательностью, стоит в холле отеля Emirates Palace. Того самого, где недавно установили автомат по продаже слитков из золота.
758440_512_341_source (512x341, 164 Kb)

7 правил общения с пожилыми родителями

Пятница, 17 Декабря 2010 г. 15:15 + в цитатник
 (500x382, 43Kb)
С годами что-то неуловимо странное происходит с характером наших родителей. Экономность оборачивается скупостью, внимательность – придирчивостью. Как найти с ними общий язык и примириться с переменами?

Предлагаем 7 правил общения с пожилыми родственниками, живущими отдельно или в соседней комнате.

pic.431391.0.500x382.jpg

1. Планируем заранее

Внимание пожилым людям требуется куда больше, чем забота государства и открытки по праздникам от социальных служб. Именно поэтому большинство ссор случаются из-за того, что вы живете своей жизнью, а для родителей в ней места с каждым годом все меньше. Отсюда же печально известная озлобленность пожилых людей – признак уязвимости и неуверенности в себе.

Попробуйте прожить один день с ощущением ушедшей молодости и утекающего ежеминутно времени, с чувством того, что дети под словом «моя семья» далеко не всегда имеют в виду и вас. А теперь представьте, если такой опыт повторяется каждый день.

Подумайте, как вы можете в полной мере обеспечить родителей своим вниманием. Несколько лет назад крайне популярной была социальная реклама «Позвоните родителям» – напоминание, честно говоря, унизительное. А потому не ждите напоминаний и заранее уделяйте в своем расписании время для общения с родителями. Это может быть и еженедельное чаепитие, и совместные походы в кино в сочетании с простым, но каждодневным вопросом: «Как у вас дела?»

2. Дарим друг другу немножко свободы

Если вас занимает тема отношений с пожилыми родителями, то можете провести маленький эксперимент. Попросите совета на эту тему на каком-нибудь форуме и оцените результаты. 90% ответов можно будет пересказать одной фразой: «Родителей надо любить издалека». Само собой, в этом есть смысл: трудно скандалить, если вы раз в неделю созваниваетесь и раз в месяц приезжаете в гости. А если живете на другом материке, то, вероятно, отношения с семьей близки к идеальным.

Чем больше будет между вами свободного пространства, тем лучше. Хотя бы потому, что причиной большинства ссор становится неудовлетворенность чужой жизнью. Вы не так живете, у вас неправильный распорядок дня, плохо воспитываете детей и ленитесь по выходным. Вас же, помимо постоянной критики, будет раздражать само ощущение «окон нараспашку». Ведь у родительского инстинкта нет срока годности, и сколько бы ни было вам лет, воспитывать вас никогда не поздно.

Как быть, если установить дистанцию невозможно и вы живете в одном доме? Воспринимайте это как тренинг развития взаимного уважения и учитесь сохранять независимость супружеских отношений, ваших отношений с детьми даже от таких близких людей, как родители.

3. Позвольте почувствовать значимость

Однажды приятельница пожаловалась на то, что мама, женщина добрейшей души и прекрасного характера, вдруг стала страшно раздражительной. Жили они вместе вот уже больше десяти лет – с тех пор, как забрали маму к себе из маленького городка. И все было хорошо, но с приближением шестидесятилетнего юбилея погода в доме начала портиться.

«Понять не могу: вот что ей не нравится? – жалуется подруга. – Полностью обеспечиваем, всегда выслушаем и поможем. Летом – путевка в первоклассный санаторий, все зимние каникулы проводим семьей в прекрасном коттедже в сосновом лесу. Работой по дому не обременена, внуками занимаюсь я. Никаких хлопот».

«Никаких хлопот» – в этом часто и заключается причина раздражительности. Пожилые люди нередко боятся того, что дети в них уже не нуждаются. А еще – страшно стесняются того, что не могут быть полезными. Какой выход нашла приятельница? Сделала то, что поначалу казалось ей проявлением неуважения и вопиющей неблагодарности.

На семейном совете было решено, что отныне она занимается проверкой домашнего задания у внуков, причем младшего дважды в неделю отводит в бассейн, а также несколько раз в неделю готовит ужин на всю семью. Стоит ли говорить, что отношения в семья быстро пришли в норму, и сейчас у занятой и увлеченной бабушки нет времени на критику и беспричинное раздражение.

4. Самый простой способ ужиться со свекровью

У нас уйма доведенных до автоматизма коммуникативных привычек. На обиду отвечаем обидой, на критику – критикой, при несовпадении точек зрения будем отчаянно делить мир пополам и спорить до хрипоты. И если с родными родителями любая ссора может быть лишь временным периодом непонимания друг друга, то с родителями супруга первый же скандал способен навсегда испортить отношения. И в этом случае «навсегда» употребляется в самом прямом и самом непереносном смысле.

У вас могут быть прекрасные отношения со свекром и свекровью, пока вы живете отдельно, но с тех пор, как вы оказались под одной крышей, вам придется привыкать друг к другу заново. Острых ситуаций будет немало, потому что одновременно с соединением двух семей в одну родители супруга буквально оказываются под опекой невестки. Здесь и мясо будет жестким, и суп недосолен, и дети избалованы, и рубашки отглажены «холостяцким способом» – с грубой складкой вдоль рукава. Готовьтесь к критике и берегите нервы.

Когда-то в университетской жизни наступил такой этап, когда однокурсницы начали по очереди выходить замуж. Разумеется, студенческий брак при отсутствии щедрых подарков со стороны родственников означает, что жить молодые будут вместе с родителями. Одна преподавательница тогда поделилась лучшей инструкцией по созданию идеальных отношений со свекровью. «Не ссорьтесь, никогда и ни при каких обстоятельствах не ссорьтесь! Если совсем будет невмоготу, пожалуйтесь мужу. Дети с родителями ссорятся и мирятся, родители с невесткой ссорятся, а вот мирятся ли – большой вопрос».

В отношении пожилых родителей степень спокойствия увеличивайте втрое. А если скандал уже разгорается, скажите что-нибудь обезоруживающее, вроде: «Я не допущу того, чтобы мы сейчас поругались и стали чужими людьми». Проверено – помогает.

5. Спрашиваем совета

С возрастом замедляется и острота восприятия, и скорость изучения чего-то нового, и физиологические, и эмоциональные процессы. Но справедливая природа никогда не лишает чего-либо, если ей нечего дать взамен. Поэтому взамен пожилые люди получают рассудительность и умение распоряжаться той жизненной мудростью, которую до этого стихийно и неупорядоченно собирали.

Именно поэтому универсальный способ серьезно облегчить общение – почаще спрашивать совета. Да, вы безусловно самостоятельны и лучше ориентируетесь в реалиях современной жизни. Но, во-первых, не зря в большинстве культур мудрость старших почитается куда больше амбициозности младших, во-вторых, чужой опыт нередко помогает выйти из тупика куда быстрее, чем одна только ваша самостоятельность, в-третьих, просьба о совете еще не означает, что этому совету необходимо следовать. Зато привычка советоваться наглядно продемонстрирует ваше уважение и докажет родителям, что вы в них по-прежнему нуждаетесь.

6. Создаем уют

В журнале Опры Уинфри однажды задались вопросом, почему пожилые люди так часто чувствуют себя растерянными, так часто раздражаются на своих детей и противятся любым переменам. Психологи предложили ряд советов по улучшению ситуации, среди которых были и все виды психоанализа, и «семейные расстановки», и позитивное мышление и прочие вещи, которые должны улучшить отношения за счет облагораживания внутреннего мира.

Результаты были разные, но, как ни странно, наилучшие из них показали не психологические уловки, а вещи крайне приземленные. Пожилые люди намного реже покидают дом, воспринимают его уже не как место для отдыха перед новым рабочим днем и крайне нуждаются в приятном, удобном, уютном интерьере. Не просто чистота и порядок, а теплая атмосфера, красивые вещи, приятные на ощупь, радующие глаз. Если вы будете заботиться о доме ваших родителей, то для них это будет равносильно заботе о них самих.

7. Учимся отдавать

И последний совет. Не пытайтесь перевоспитать своих стареющих родителей – даже если такое желание появляется с завидной регулярностью. Любые отношения складываются из тех периодов, когда мы получаем, и тех периодов, когда отдаем: любовь, опыт, заботу, поддержку.

От родителей мы уже получили так много, что хватит и нашим детям, а теперь просто наступил новый этап. К тому же отдавать, дарить и благодарить на самом деле не менее приятно.



Процитировано 1 раз

Поиск сообщений в Александр_Песчаный
Страницы: 412 ... 142 141 [140] 139 138 ..
.. 1 Календарь