-Музыка

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в Александр_Песчаный

 -Подписка по e-mail

 

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 24.04.2009
Записей:
Комментариев:
Написано: 12872


hunny-bunny

Пятница, 26 Ноября 2010 г. 15:23 + в цитатник
Интересный магазин детских товаров. Благодаря этому сайту я узнал много интересной и полезной информации. Советую посетить сайт, и вы останетесь довольны. Приятного просмотра.

великий строитель

Четверг, 25 Ноября 2010 г. 07:41 + в цитатник
Можно было уволить Шевчука, снять или оставить на месте Кузьмина ("крепостной архитектор" - по его собственным словам), но пока там Ресин, "всё будет как при матушке" (с).

Grand Prior of Russia, Chev. Vladimir I. Ressyn

"Продолжаем славные архитектурно-строительные традиции Москвы" В.И.Ресин /первый заместитель мэра города Москвы, руководитель Комплекса архитектуры, строительства, развития и архитектуры города./

Генплан

http://rssmix.ru/visitor/getfeed/Id/554/Item/101317441



реферати українською

NTHELP

Четверг, 25 Ноября 2010 г. 07:40 + в цитатник
Советую! Если у когото сломался ноутбук то я нашол интересный сайт про скорый ремонт ноутбуков. Благодаря этому сайту я узнал много интересной и полезной информации. Советую посетить сайт, и вы останетесь довольны. Приятного просмотра.

Отказ от алкоголя губителен для здоровья

Вторник, 23 Ноября 2010 г. 15:40 + в цитатник
 (230x173, 6Kb)
На форуме Американской кардиологической ассоциации в Чикаго был представлен доклад, согласно выводам которого абсолютный отказ от алкоголя повышает риск развития заболеваний сердечно-сосудистойpic.431220.0.230x173.jpg системы. Медики считают, что две-три стандартные порции качественного спиртного в день только укрепят здоровье человека.

«По статистике, не пить вовсе вреднее, чем пить небольшими количествами», – заявили они. Это касается как мужчин, так и женщин. Микродозы алкоголя снижают риск развития инфаркта, а также укрепляют сосуды мозга, предотвращая раннее развитие слабоумия.

Медики, однако, предупреждают, что «лечебными» следует считать не более трех стандартных порций в сутки, т.е. не более 50 г спирта за один день. В случае употребления пяти-шести порций и более риск заболеваний и смерти от них резко возрастает, пишет Gotovim.ru.

Форекс2

Вторник, 23 Ноября 2010 г. 15:26 + в цитатник
Интересный сайт бесплатная методика торговли на Форекс. Благодаря этому сайту я узнал много интересной и полезной информации. Советую посетить сайт, и вы останетесь довольны. Приятного просмотра.

Женские штучки

Вторник, 23 Ноября 2010 г. 15:23 + в цитатник
Читая страницы модных журналов, современная женщина постоянно привносит в свою индивидуальность что-то новое и поистине особенное. На одном из таких Интернет – ресурсов название, которого «Мини бикини и прочие женские штучки» все страницы и каждая буква посвящается именно совершенствованию женщин. Все что касается безупречности во внешнем виде, правильного макияжа для любого из жизненных случаев, искусство соблазнения и многое другое - все это необходимо знать и применять современной женщине.

студийная съемка детей

Вторник, 23 Ноября 2010 г. 14:23 + в цитатник
Интересный сайт про рестудийная съемка детей. Благодаря этому сайту я узнал много интересной и полезной информации. Советую посетить сайт, и вы останетесь довольны. Приятного просмотра.

Корпорейтхаузинг

Вторник, 23 Ноября 2010 г. 14:18 + в цитатник
Интересный сайт про элитные квартиры посуточно. Благодаря этому сайту я узнал много интересной и полезной информации. Советую посетить сайт, и вы останетесь довольны. Приятного просмотра.

specavia.com.ua

Вторник, 23 Ноября 2010 г. 14:08 + в цитатник
Интересный сайт про бронирование авиабилетов онлайн. Благодаря этому сайту я узнал много интересной и полезной информации. Советую посетить сайт, и вы останетесь довольны. Приятного просмотра.

футболки jabbawockeez

Вторник, 23 Ноября 2010 г. 14:06 + в цитатник
Интересный сайт про футболки jabbawockeez. Благодаря этому сайту я узнал много интересной и полезной информации. Советую посетить сайт, и вы останетесь довольны. Приятного просмотра.

raskrytka

Суббота, 20 Ноября 2010 г. 12:07 + в цитатник
Интересный создание сайтов в Киеве. Благодаря этому сайту я узнал много интересной и полезной информации. Советую посетить сайт, и вы останетесь довольны. Приятного просмотра.

alproff.ru

Суббота, 20 Ноября 2010 г. 11:16 + в цитатник
Интересный сайт про промышленный альпинизм. Благодаря этому сайту я узнал много интересной и полезной информации. Советую посетить сайт, и вы останетесь довольны. Приятного просмотра.

Домен yog.ru выставлен на продажу!

Суббота, 20 Ноября 2010 г. 01:18 + в цитатник
Далеко не секрет что короткий домен всегда будет на слуху и купят его гораздо быстрее. В блоге andrey_vl есть тема которая находится по адресу http://andrey-vl.livejournal.com/1018197.html, в ней сейчас как раз идет бурное обсуждение продажи короткого домена yog.ru по выгодной цене. Не всегда есть такая возможность, достать такой привлекательный домен.

А зачем вам нужен twitter?

Суббота, 20 Ноября 2010 г. 01:16 + в цитатник
Спрашивая у своих знакомых, есть ли у них аккаунт в Твиттере или вообще пользовались ли они им когда-нибудь, я часто натыкаюсь на встречные вопросы: А зачем нужен twitter? * Twitter? А что это такое? * А зачем мне нужен Твиттер? * А как вообще пользоваться Твиттером?
* Ну и так далее...

Вот специально по этому поводу я и решил посвятить данный пост твиттеру, чтобы у людей больше не возникало таких вопросов, и они бы поняли всю мощь и выгоду, которую могут извлечь из него. Twitter способен расширить ваше присутствие в Интернет, усилить степень вашего влияния, упрочить ваш персональный брэнд. В основе социальной сети микроблогов Twitter лежит птичье гнездо и поведение стаи птиц в реале. Действительно, сначала кто-то что-то чирикнул, затем за ним ещё кто-то чирикнул и начинается гомон - птичий щебет. Это и является отличительной особенность соц. сети Twitter от других сетей. Новости в ней разносятся молниеносно за счёт такого активного щебета. Twitter (от англ. twit - щебетать) и его главная фишка заключается в обмене короткими сообщениями. Максимальная длина сообщения твита может быть не более 140 символов, что также поможет вам потренироваться выражать свои мысли кратко. До знакомства с Твиттером, я тоже задавался вопросом типа, зачем мне всё это надо, ведь есть же много других сервисов таких, как FaceBook где можно полноценно общаться, не ограничиваясь 140 символами в сообщениях. Но после анализа статистики и посещения вебинара, который проводила 1 ноября 2010 года Лола Пирхал, я резко поменял своё мнение о сети Твиттер:

Цитата сообщения Хитрый-Лис

Вся правда о TV-shop

Цитата

Четверг, 11 Ноября 2010 г. 11:47 + в цитатник
Просмотреть видео
71 просмотров
Вся правда о TV-shop

Вот так-то =)

Комментарии (0)

Были бы деньги: коллекция необычных лимузинов

Четверг, 11 Ноября 2010 г. 11:42 + в цитатник
 (300x202, 31Kb)
Лимузины сами по себе достаточно необычны и оригинальны, но некоторые из них просто потрясают.

Лимузины на базе Hummer стали почти уже привычным делом, но удлиненная версия ГАЗ-21 или УАЗ «Патриот» смотрятся по крайней мере странно.

Предлагаем вашему вниманию доказательство того, насколько широка людская фантазия и безграничны технические возможности – были бы только деньги. Эти экзотические автомобили были замечены на улицах разных годов мира.



Все автомобильные новости

BoomBoots

Среда, 10 Ноября 2010 г. 12:47 + в цитатник
Наступила осень, сезон дождей и я вот нашол интересный сайт про резиновые сапоги. Благодаря этому сайту я узнал много интересной и полезной информации. Советую посетить сайт, и вы останетесь довольны. Приятного просмотра.

ГМО обнаружены даже в товарах с маркировкой об их отсутствии

Среда, 10 Ноября 2010 г. 11:58 + в цитатник
Ни один украинский потребитель не может быть застрахован от приобретения продукции, содержащей генетически модифицированные организмы (ГМО). В 6% образцов, отобранных для исследования Госпотребстандартом, их доля превысила допустимые нормы. Не стали исключением и некоторые товары со знаком «без ГМО». При этом эксперты отмечают, что серьезное наказание за эти нарушения законодательством не предусмотрено, и это только способствует ухудшению ситуации.

Как сообщили вчера в Госпотребстандарте, в 5,9% товаров, проверенных ведомством с начала года, содержание ГМО превышает допустимый законом предел в 0,1%. Генетически модифицированные организмы обнаружены в хлебобулочных, кондитерских, мясных, колбасных изделиях, в мясных полуфабрикатах и молочной продукции. Всего с начала года комитет проверил свыше 11 тыс. образцов. Примечательно, что ситуация практически не изменилась с прошлого года, когда комитет зафиксировал ГМО в 5,4% образцов.

До 10% продукции, в которой обнаружены ГМО, были с пометкой «без ГМО», сообщил Ъ начальник научно-исследовательского центра испытаний продукции Госкомитета по вопросам технического регулирования и потребительской политики Владимир Семенович. В Украине не контролируется наличие ГМО в кукурузе и сое, где их содержание самое высокое,-- скорее всего для изготовления хлебобулочных изделий используется мука из генно-модифицированной кукурузы, а в кондитерские изделия добавлялся соевый лецитин — один из популярнейших эмульгаторов, полагает господин Семенович. Кроме того, по его словам, большинство мясопереработчиков используют соевый белок, содержание которого допускается стандартами в колбасах I и II сорта. «Практически все мясокомбинаты используют для производства мясо-колбасных изделий дешевое импортное мясо с содержанием ГМО. С помощью генно-модифицированных технологий иностранные производители мяса сокращают срок достижения животными убойного возраста и выращивают птиц с крохотным тельцем и огромными окороками»,-- рассказал источник Ъ на крупном мясоперерабатывающем предприятии.

Сообщить названия компаний, в продукции которых выявлены ГМО, в Госпотребстандарте отказались. «Комитет не имеет ни копейки бюджетных средств для проведения исследований, поэтому большинство из них были проведены по заказу самих компаний. Разглашать их названия было бы некорректно»,-- пояснил Владимир Семенович. По законодательству содержание ГМО выше 0,1% в пищевых продуктах в Украине запрещено и разрешается только в зарегистрированных в государственном реестре продуктах с информацией об этом на этикетке. При этом в госреестре пока не зарегистрирован ни один продукт.

Отрицательное влияние ГМО на организм человека учеными пока не доказано, и каждый может решать для себя сам — употреблять продукцию с его содержанием или нет, для этого и было введено требование об обязательной маркировке, говорит главный специалист гигиены питания Министерства охраны здоровья Валентина Кульчицкая. Однако, по словам директора Государственного научно-исследовательского института лабораторной диагностики и ветеринарно-санитарной экспертизы Артура Абрамова, ГМО могут быть потенциально опасны для человека: «Об этом свидетельствуют результаты исследований ученых, проведенные на животных. Регулярно употреблявшие продукцию с ГМО грызуны теряли репродуктивные функции, а у некоторых из них возникали злокачественные опухоли».

Партнер юридической фирмы Astapov Lawyers Олег Мальский отмечает, что, «по закону 'О защите прав потребителей', компании, нарушившие закон о маркировании продукции с ГМО, могут быть оштрафованы на 30% выручки от реализации партии товара, в отношении которого ими подавалась недостоверная информация». Теоретически добиться штрафа для таких поставщиков могут и обычные потребители, если им удастся доказать, что в продукции, маркированной «без ГМО», они на самом деле содержались. «Но на практике таких случаев не было, так как сделать это довольно сложно — продукты, содержащие ГМО, по органолептическим качествам абсолютно не отличаются от тех, что их не содержат»,-- заключил господин Мальский.

Правила интимной гигиены

Понедельник, 08 Ноября 2010 г. 19:05 + в цитатник
 (400x532, 50Kb)
Примерно в 1960–1970-е годы вслед за сексуальной революцией на прилавках начали появляться первые продукты с пометкой «для интимной гигиены». Дамы встретили их с бурным восторгом.

Раньше ведь не было ничего лучше мыла, а оно не идеально подходит для деликатной области.

В XXI веке уже есть всевозможные пенки, гели, дезодоранты, влажные салфетки.

В состав нормальной флоры женских половых путей входит огромное количество микроорганизмов, в частности лактобактерии. Они вырабатывают молочную кислоту и создают мощный защитный барьер. Если баланс нарушается, это может привести к серьезным воспалениям.

Когда количество лактобактерий во влагалище снижается, появляются покраснение, зуд, жжение. С такими симптомами необходимо обратиться к врачу-гинекологу и пройти тест на возможные вагинальные инфекции.

Но неприятные симптомы можно предотвратить, если внимательно отнестись к интимной гигиене и выбору средств.

Врачи-гинекологи советуют ежедневно использовать (перед сном и после него, а также после интимной близости) средства интимной гигиены на основе молочной кислоты. Именно кислота в составе таких средств отвечает за нормальный кислотно-щелочной баланс. Дополнительные экстракты ромашки или алоэ увлажняют слизистую наружных половых органов и защищают от инфекций.
Виды средств интимной косметики

Гель

Гели довольно жидкие, не дают обильной пены, но содержат гораздо больше увлажняющих компонентов, чем любое, даже самое качественное «интимное» мыло.

Подойдет даже для слишком чувствительной кожи, не переносящей мыла.

Пенка, мусс

По своему составу практически не отличаются от геля, но более нежные и воздушные. Если cредство содержит молочную кислоту, его можно назвать профилактическим.

Влажные салфетки

Подойдут, когда нет возможности воспользоваться гелем (на работе, в поездке). Они пропитаны специальным лосьоном, содержащим молочную кислоту, увлажняющие масла, а также экстракты лекарственных трав. Салфетки помещаются в дамской сумке и всегда под рукой.

Интимное мыло

Прекрасно увлажняет кожу деликатных мест, не содержит парфюмированных отдушек, консервантов и красителей. Кроме того, в его состав входят экстракты трав.

Дезодоранты

Если вы привыкли к абсолютной чистоте, можете воспользоваться интимным дезодорантом на водной основе. Он не имеет запаха, зато прекрасно заглушает ваш естественный «аромат». Однако стоит учитывать, что пользоваться таким дезодорантом можно только на чистое тело – мытья он не заменит!
Основные правила интимной гигиены

• Совершать интимный туалет следует не реже двух раз в день: до и после сна, а также после интимной близости.

• Сильная струя воды вымывает защитную смазку и способствует попаданию вредоносных бактерий во влагалище, увеличивая риск воспалений.

• Гель для интимной гигиены – это не лечебное средство. Он не предназначен для лечения заболеваний, передающихся половым путем.

• Выбирайте средства, которые не содержат щелочного мыла, искусственных красителей и ароматизаторов.

• Деликатные места после мытья не вытирают, а промокают мягким махровым полотенцем (у каждого члена семьи оно свое).

• Приобретайте интимную косметику в аптеках и крупных проверенных магазинах, даже если там средства дороже, чем в переходе.

Когда интуиция лучше врача

Понедельник, 08 Ноября 2010 г. 18:39 + в цитатник
1 (500x387, 79 Kb)
Если вы не космонавт, то вряд ли регулярно проходите медицинские обследования. Как правило, большинство из нас откладывает визит к врачу до самого последнего момента, когда не замечать боль уже нельзя.

Но бывает и наоборот: врачи уверяют вас, что все в полном порядке, но интуитивно вы совершенно точно знаете: что-то не так. Возражения окружающих: «Ну, откуда ты знаешь, что с тобой? Ты же не доктор!» – сбивают вас с толку и мешают прислушаться к сигналам, которые посылает нам организм.

pic.430136.0.500x387.jpg

Доктор, который внутри

В каждом из нас живет «внутренний доктор», который постоянно сигнализирует о состоянии нашего организма. И если мы не реагируем на вполне понятные болевые сигналы, если мы заглушаем их обезболивающими, то этот «доктор» будет пытаться достучаться до нашего сознания по-другому. Как? Например, во сне.

Случай из практики

Светлана М., 28 лет. «Эта история произошла со мной полгода назад. Я проходила обычное обследование у маммолога. После первого ультразвука молочной железы, которое абсолютно ничего не показало, прошел примерно месяц. Однако все это время я чувствовала какой-то дискомфорт, иногда – достаточно болезненные покалывания в левой груди. Я не придавала этому никакого значения, списывая все на собственную мнительность.

И тут мне приснился сон: я нахожусь в тесной темной комнате, с обнаженной левой грудью, которая перетянута металлической проволокой. Я проснулась в холодном поту и на следующий день отправилась к доктору с просьбой повторить осмотр. Доктор был удивлен и пытался отговорить меня от повторного обследования, считая, что все это – блажь. Однако я настояла. И что же? В левой груди обнаружился крохотный узелок. Грудь удалось спасти, я совершенно здорова – и все это благодаря тому, что я прислушалась к своей интуиции».

Анна К., 35 лет. «Вы не поверите, но большего скептика, чем я, найти сложно. По образованию я финансист, привыкла иметь дело с цифрами и фактами, и все истории о внутреннем голосе и интуиции считала не больше чем досужими выдумками. Если бы не случай.

Мне предстояла небольшая операция. Доктор назначил мне ряд препаратов, которые я должна была пропить. Ночью мне приснился сон, что в комнату заходит собака из моего далекого детства – жил у нас тогда сенбернар Гриша. Я радуюсь ему, обнимаю, а он лизнул меня в щеку и направился к столику, где лежали медикаменты. Сбросив на пол лапой один из препаратов, Гриша ушел. Я поднимаю упавшее лекарство и четко осознаю, что именно его мне пить нельзя ни в коем случае.

На следующий день, поколебавшись, я все-таки позвонила врачу. И что же? Молоденькая медсестра, выписывавшая рецепт, ошиблась, и это было именно то лекарство, которое во сне собака сбросила на пол!»

Что нам мешает слышать интуицию

Эти два примера – истории со счастливым концом. Но куда чаще мы предпочитаем отмахиваться от подобных сигналов, как от назойливых мух.

Почему так происходит? Мы привыкли думать, что в нашем распоряжении армия врачей самых различных профилей, которые, если что, нас обязательно спасут. Но практика показывает – спасают далеко не всегда. Обращаться к докторам, когда болезнь запущена, и ждать от них чуда – слишком наивно.

Мы не приучены заботиться о своем здоровье самостоятельно, изо дня в день. Для того чтобы оставаться здоровыми, нужно выполнять несложные рекомендации, это знают абсолютно все. Но выполнять их нужно не от приступа к приступу, а ежедневно. Кто из нас способен на то, чтобы каждый день пройтись пешком хотя бы одну автобусную остановку, хотя бы одну станцию метро? Кто способен каждое утро делать простейшую гимнастику или дыхательные упражнения? Таких «героев» – один на сотню тысяч.

Кроме того, очень часто мы совершенно бездумно принимаем различные медикаменты. И речь идет не только об обезболивающих препаратах. Если верить рекламным роликам, то каждый день ученые создают революционные пилюли «от всего». Только вот больных отчего-то меньше не становится. Любые препараты, даже те, которые показаны при вашем заболевании, нужно принимать только после консультации с грамотным врачом.

И наконец, далеко не все из нас готовы воспринимать всерьез знаки с пометкой «иррационально» – так, как это сделали девушки из приведенных примеров. Лень, беспечность и обыкновенное невежество – наши главные враги.

Есть старый анекдот: в зоопарке на клетке со страусом висит объявление: «Уважаемые посетители, просьба страуса не пугать, пол бетонный». Очень похоже на нас, правда? Мы пытаемся отмахнуться и спрятаться от пугающих нас сигналов, забывая, что «пол бетонный».

Обратная сторона

Тело – наиболее важный наш союзник, который к тому же не умеет лгать. И если у вас есть какие-то психологические проблемы, это немедленно отразится на состоянии вашего физического здоровья.

Есть теория, что болезни и недомогания – это всего лишь просьба организма откорректировать поведение человека и его отношения с миром. О чем говорят болезни?

Если у вас артрит, это знак того, что тело так среагировало на мысли о том, что вас «все эксплуатируют». Перестаньте откликаться на просьбы всех и каждого, а если не можете этого сделать, то служите другим с радостью. Тогда и тело поправится.

Болезнь десен сигналит: вам не хватает решительности. Хватит бояться делать выбор, найдите в себе силы измениться.

Когда болит спина – это знак, что вы считаете, будто весь мир навалился вам на плечи. Подсознание словно говорит: «Перестань думать, что ты отвечаешь за кого-то другого, расправь плечи!» Если спина болит в верхней части, значит, вам не на кого опереться. А если болит поясница, то, скорее всего, так вы реагируете на отсутствие материальной защищенности.

И горло не заболит просто так. Оно начинает першить и воспаляться от большой обиды. Попробуйте не обижаться, и ангина отступит.

Человек может начать кашлять, когда ему кажется, что он придавлен жизнью и обстоятельствами. Редкий кашель возникает из-за самоедства. Тело, кашляя, будто просит: «Расслабься, прими все как есть!»

Болезнь почек возникает от разочарований и обид. Такое состояние души способно влиять на химические процессы, сбивать их хрупкое равновесие.

Похоже, что мы сами себя делаем больными и можем вылечить себя тоже сами. Только все ли хотят и способны меняться? Проще искать причины болезней в генетике, в возрасте, в плохой экологии, чем сказать себе: «Да, я веду себя плохо, вот тело и возмущается. Но я изменюсь хотя бы ради него!» Именно таких взглядов придерживается канадский врач Лиз Бурбо, – и на удивление официальной медицинской общественности ее пациенты выздоравливают!

Для того чтобы оставаться здоровыми, нужно совсем немного – быть внимательнее к самому себе. Прислушиваться к голосу тела. И самое главное – не лениться работать над собой и не бояться перемен.



Процитировано 1 раз
Понравилось: 1 пользователю

Поиск сообщений в Александр_Песчаный
Страницы: 418 ... 138 137 [136] 135 134 ..
.. 1 Календарь