-ћузыка

 -ѕоиск по дневнику

ѕоиск сообщений в јлександр_ѕесчаный

 -ѕодписка по e-mail

 

 -—татистика

—татистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
—оздан: 24.04.2009
«аписей: 8479
 омментариев: 3032
Ќаписано: 13125


 омментарии (0)

8 мифов об алкоголе

¬оскресенье, 22 јпрел€ 2018 г. 17:23 + в цитатник
ќ спиртных напитках можно услышать множество теорий и мифов: как не получить похмелье, как выпить больше или даже как обмануть алкотестер. »стина в том, что все это только дл€ людей, соблюдающих умеренность.
„итать далее
1 (500x333, 28Kb)
–убрики:  ѕолезно/»нтересно
ѕочему???

ћетки:  
 омментарии (0)

 ак сохранить внутреннее душевное равновесие?

¬оскресенье, 22 јпрел€ 2018 г. 10:42 + в цитатник
ћногие, наверн€ка, не раз сталкивались с такой проблемой, как резкий упадок настроени€, частое нервозное состо€ние, срыв по пуст€кам на близких людей. ¬сему этому есть причина, с которой необходимо боротьс€, потому что в итоге это негативно вли€ет на физическое здоровье человека, вед в нашем организме все взаимосв€зано.
*******************************************************************
Oтличный caйт про приворот . Ѕлaгoдap€ этoмy caйтy € yзнaл мнoгo интepecнoй и пoлeзнoй инфopмaции. Coвeтyю пoceтить caйт, и вы ocтaнeтecь дoвoльны. ѕpи€тнoгo пpocмoтpa.
*******************************************************************
»нтересный ётуб канал —аЎик 1985, на котором можно смотреть прохождение различных игр и не только! Ќа данном канале вы всегда сможете найти интересную игру. Ѕлагодар€ каналу можно отлично провести врем€ после работы или учЄбы!

ƒл€ того чтобы не срыватьс€ на людей, реже болеть, быть в хорошем настроении, позитивно смотреть на вещи, нужна малейша€ деталь Ц необходимо обладать душевным равновесием. Ёто не так просто.  ак правило, наибольший удар приходитс€ всегда по самому больному. “ак вот этого самого больного не должно быть. „еловек должен казатьс€ неу€звимым, чтобы сохранить себ€. ƒл€ этого человек должен всегда находитьс€ в дружбе с самим собой. –азличные эмоции должны быть в человеке в меру и смен€тьс€ друг за другом.

 ак начать наводить пор€док в своем внутреннем мире?
¬о-первых, необходимо научитьс€ находить плюсы в любой, даже самой патовой ситуации. Ћишн€€ паника и упадническое настроение ситуацию не исправ€т, а только усугуб€т. Ќикогда нельз€ опускать руки. Ќи в коем случае не падать духом и находить в себе силы на продолжение пути.

¬о-вторых, необходимо наметить дл€ себ€ несколько целей, сконцентрироватьс€ на них и во что бы то ни стало идти к ним. „тобы перед человеком не было преград, а были лишь цели на горизонте и желание достичь их поскорее. “аким образом, человек обособл€ет себ€ от ненужных вещей, людей, проблем, непри€тных мелочей. Ќапример, жела€ купить себе новый автомобиль, зарабатыва€ деньги на это хорошее дело, не так трагично будет сказыватьс€ отказ от посещени€, вышедшего в кинотеатре фильма, ведь есть понимани€, что отказ во благо. Ќежели отказатьс€ от похода в кино из-за того, что деньги потратились на безделушки, а ведь можно было сберечь деньги и сходить в кино.

¬-третьих, необходим отдых с самим собой. ќтдых в компании всегда хорошо, весело и интересно, но не всегда продуктивно. ѕоверьте, побыв с самим собой наедине, можно много нового узнать о себе, расставить все мысли по местам. „тобы было комфортно с людьми, дл€ начала должно быть комфортно с самим собой.

¬-четвертых, необходимо научитьс€ молчать. ћолчать когда прав, молчать, когда не прав, молчать, когда что- то знаешь, молчать, когда не уверен в чем- то. ћеньше слов, больше дела. —о словами вылетают, зачастую и эмоции.

¬-п€тых, необходимо ограждать себ€ от ненужных людей. Ќе бо€тьс€ скидывать ненужный балласт. Ќаучитьс€ фильтровать людей и относитьс€ к ним с уважением, пониманием, но аккуратно. ќграждать себ€ от лжецов, завистников и сплетников. —плетники особенно опасны Ц они забирают вашу внутреннюю энергию. Ћучше иметь р€дом двух верных людей и быть в них уверенными, чем довер€тьс€ кучке людей, котора€ улыбаетс€ в глаза, а в спину отчитывает, на чем свет сто€л.

Ќу и самое главное, верьте в себ€! ¬ера в себ€, в свои дела, в свое будущее и свои цели вопреки всему. √лавное, реально оценивать свои возможности и максимально старатьс€. —ловом Ц необходимо научитьс€ концентрироватьс€ на себе, не обраща€ внимани€ на внешние раздражители.[/more]

ћетки:  
 омментарии (0)

 ак неудачи превратить в ступени, ведущие к успеху

¬оскресенье, 22 јпрел€ 2018 г. 10:35 + в цитатник
Ќеудачи, проблемы, ошибки, преп€тстви€ на пути к достижению целиЕ Ёто очень непри€тные вещи. ¬ы что-то делали, действовали, на ваш взгл€д, эффективно, но желаемое достигнуто не было, либо был получен результат, обратный ожидаемому. Ќу, конечно, настроение по этому поводу Ц ноль, а то и со знаком минус. Ёнерги€, запал улетучиваютс€, хочетс€ Ђзабытьс€ и уснутьї, чтобы по пробуждении даже не вспоминать о своей неудаче.
*******************************************************************
Oтличный caйт https://fotobooka.com/fotoknigi/puteshectvie-fotoknigi про ‘отокниги о путешествии. Ѕлaгoдap€ этoмy caйтy € yзнaл мнoгo интepecнoй и пoлeзнoй инфopмaции. Coвeтyю пoceтить caйт, и вы ocтaнeтecь дoвoльны. ѕpи€тнoгo пpocмoтpa.
*******************************************************************
[/more]

Ќу, что можно на это сказать. ¬ы не одиноки. ќчень немногие люди обладают природной способностью реагировать на неуспех и невезение иначе. Ѕолее того, есть такие, которых осложнени€ и трудности не пугают и не останавливают, а лишь завод€т, вдохновл€ют на новые действи€. »м даже нравитс€ достигать успеха и признани€ именно таким, трудным путем. »тогова€ победа дл€ них в этом случае становитс€ стократ ценнее и значимее.

Ќо если вашей первой реакцией на неудачу становитс€ упадок сил и неверие в свой успех, то вы €вл€етесь далеко не единственным, кто именно так реагирует на подобные вещи. » сейчас мы вам расскажем, каким образом вы можете превращать свои неудачи в ступеньки, ведущие к успеху.

 ак неудачи превратить в ступени, ведущие к успеху

ƒавайте дадим определение слову Ђуспехї. »х, конечно, много, но точнее всех, на мой взгл€д, будет вот это:

”спех Ц это закончившийс€ благополучно путь решени€ проблемы
—мотрите: вы стремитесь к успеху, т.е. хотите достичь чего-то, чего у вас нет. ƒл€ достижени€ цели вам предстоит преодолеть сложности, трудности и проблемы, возникающие на этом пути. » вот здесь кроетс€ одно обсто€тельство, которое можно назвать вполне хорошей новостью: единственное, что стопроцентно подвластно вашему контролю, это ваше отношение к возникающим неудачам.

ќшибки допускают все Ц взрослые, дети, миллионеры, малоимущие, инженеры, студенты, президентыЕ ¬се! ј вот реакци€ у этих людей может быть абсолютно разной. “ак вот, если вас постигла неудача, не давайте произошедшему оценку сразу, не позвол€йте под вли€нием первой реакции (а это чаще всего обида, злость на себ€ или на кого-то, раздражение, гнев, недоумение, огорчение и проч.) делать какие-то выводы.

¬ообще откажитесь от какой бы то ни было реакции, дабы не усугубить ситуацию. »звестно, что прин€тие самых неудачных решений происходит под воздействием эмоций. Ќе надо так уж сразу огорчатьс€, ненавидеть весь мир и винить себ€, обзыва€ неудачником, лохом и другими нелестными эпитетами.  лючевой мыслью среди вашего неуспеха, провала, неудачи должна быть вот эта Ц

Ёто не конец света!
 лючом к устранению проблемы (любой!) €вл€етс€ поиск и прин€тие решени€, установление путей, способных нейтрализовать сложившуюс€ ситуацию, но никак не зацикливание на возникшей проблеме. ¬ажно научитьс€ сохран€ть спокойствие в моменты неудачи, а также не допускать в своем воображении €рких картин страшных последствий. Ћучше сделать глубокий вдох и расслабитьс€. Ёто позволит не наделать еще больших ошибок и промахов.

»ли возьмите лист чистой бумаги, ручку, с€дьте поудобнее и напишите о своей проблеме так, как вы ее видите в насто€щий момент. ѕостарайтесь выделить суть Ц почему случилось так и не иначе. «атем составьте перечень действий по исправлению ситуации. ј пункты по€в€тс€ сразу, как только вы установите суть провала.

ѕопробуйте пон€ть, что люба€ ошибка Ц это нова€ возможность достижени€ успеха.  ак там сказал Ёдисон? Ц Ђя не терпел поражений, € просто нашел 10000 способов, которые не работаютї (это он о создании лампы). ѕоэтому срочно мен€йте собственное отношение к собственным неудачам (свою реакцию на них). Ќаучитесь воспринимать их не в качестве ошибок и возникающих проблем, а в качестве новых возможностей, которые приведут к успеху в будущем.

¬ерьте в себ€! Ќе существует такой проблемы, котора€ оказалась бы вам не по плечам. ¬едь когда вы брались за дело, наметив цель, вы же рассчитывали свои силы. “ак вот Ц эти силы никуда не делись, просто вы, возможно, немного не так ими распор€дились.

«аймитесь составлением плана действий и незамедлительно начинайте действовать. Ѕездействие порождает страх и нерешительность. Ќе оставл€йте этим Ђнегод€€мї даже малейшего шанса на внедрение в ваш мозг и ваши мысли. √оните их метлой. ¬аша голова должна работать над решением проблемы, а не над образами ужасающих последствий. Ќеудачи отступают там и тогда, где и пока человек боретс€ и действует. ѕреодолев же неудачу, он становитс€ стократ сильнее, словно из ниоткуда у него по€вл€ютс€ энерги€ и дополнительные силы. » со следующей проблемой он уже справитс€ легко.
1 (500x338, 38Kb)
–убрики:  ѕолезно/»нтересно

ћетки:  
 омментарии (0)

„ем занимаютс€ в выходные успешные люди?

¬оскресенье, 22 јпрел€ 2018 г. 10:32 + в цитатник
 ак лучше всего использовать два имеющихс€ свободных дн€? Ќа примере успешных людей можно узнать, как получить максимальную отдачу от выходных. „ем же занимаютс€ в выходные успешные люди?
„итать далее
1 (500x335, 36Kb)
–убрики:  ћедицина

ћетки:  
 омментарии (0)

Koмпaни€ Cинepги€

¬оскресенье, 22 јпрел€ 2018 г. 10:13 + в цитатник
 омпани€ —инерги€ - oдин из вeдyщиx пocтaвщикoв элeмeнтoв тpyбoпpoвoдoв и зaпopнo-peгyлиpyющeй apмaтypы нa
pынoкe.


Accopтимeнт пpeдлaгaeмoй пpoдyкции включaeт дec€тки нaимeнoвaний издeлий, кoтopыe выпycкaютc€ нa
пpoмышлeнныx пpoизвoдcтвeнныx мoщнocт€x, cooтвeтcтвyют cтaндapтaм кaчecтвa и гapaнтиpyют oтличныe
экcплyaтaциoнныe xapaктepиcтики.

Cтaльныe элeмeнты тpyбoпpoвoдoв

Haибoлee пoпyл€pными y пoкyпaтeлeй типaми нoмeнклaтypы из accopтимeнтa ЂCинepги€ї oкaзaлиcь элeмeнты
тpyбoпpoвoдныx cиcтeм, изгoтoвлeнныe из чepнoгo мeтaллa:

Х ‘лaнцы

- ‘лaнцы плocкиe пpивapныe

- ‘лaнцы плocкиe глyxиe (зaглyшки флaнцeвыe)

- ‘лaнцы вopoтникoвыe

Х Oтвoды (yглы или кoлeнa пpивapныe)

Х Tpoйники

- Tpoйники paвнoпpoxoдныe

- Tpoйники пepexoдныe

Х ѕepexoды пpивapныe

- ѕepexoды кoнцeнтpичecкиe

- ѕepexoды экcцeнтpичecкиe

Х Cгoны peзьбoвыe

Х Myфты

Х Koнтpгaйки

Х Hиппeли peзьбoвыe

Х Cгoны пpивapныe (peзьбa длиннa€)

Х Hиппeли пpивapныe (peзьбa кopoткa€)


ЂCeкpeт пoпyл€pнocтиї этиx издeлий кpoeтc€ в иx кaчecтвe. Cтaль, из кoтopoй oни изгoтaвливaютc€ oтливaeтc€ из
жeлeзнoй pyды a нe из мeтaллoлoмa, пoвepxнocти издeлий oчищaютc€ пecкocтpyeм и пoкpывaютc€ вoдooттaлкивaющим
cocтaвoм, кpa€ издeлий oбecпeчeны фacкoй дл€ yдoбcтвa пpивapки и бeзoпacнocти paбoт. ѕo oтзывaм мoнтaжникoв
мeтaлл oтличнo Ђвapитc€ї и нe coдepжит cкpытыx дeфeктoв, тaкиx кa тpeщины, кoтopыe пpo€вл€ютc€ пpи нaгpeвaнии,
paкoвины вкpaплeни€ или нepaвнoмepнocть тoлщины.




„yгyнныe элeмeнты тpyбoпpoвoдoв


Kpoмe cтaльныx элeмeнтoв, oтличнoe кaчecтвo тaкжe имeют чyгyнныe элeмeнты тpyбoпpoвoдoв oт ”KC √pyп:

Х Tpoйники флaнцeвыe (кaк пepexoдныe тaк и paвнoпpoxoдныe)

Х ѕaтpyбки и пepexoды c oднoгo диaмeтpa нa дpyгoй

Х Koлeнa 90 гpaд Ц мoгyт быть c yпopoм и бeз нeгo

Х Aдaптepы флaнцeвыe и мyфты yнивepcaльныe дл€ нeмeтaлличecкиx тpyб

Х ƒeмoнтaжныe вcтaвки

Х ‘лaнцы peзьбoвыe чyгyнныe



«aпopнa€ и peгyлиpyющa€ тpyбoпpoвoднa€ apмaтypa


Hap€дy c чacт€ми тpyбoпpoвoдoв в accopтимeнтe кoмпaнии ЂCинepги€ї имeeтc€ тaкжe шиpoкий cпeктp зaпopнoй и
peгyлиpyющeй тpyбoпpoвoднoй apмaтypы, в чacтнocти:

Х Kpaны шapoвыe

Х Beнтили

Х «aдвижки

Х ƒиcкoвыe зaтвopы Ђбaттepфл€йї

Х Oбpaтныe клaпaны

Х ѕpeдoxpaнитeльныe клaпaны

Х Koндeнcaтooтвoдчики

и мнoгoe дpyгoeЕ



C пoлным accopтимeнтoм пpoдyкции ЂCинepги€ї Bы мoжeтe oзнaкoмитьc€ нa caйтe кoмпaнии
1 (700x525, 88Kb)

ћетки:  

9 простых, но очень важных жизненных правил

„етверг, 12 јпрел€ 2018 г. 08:16 + в цитатник
ѕравила, которые приведены ниже, сделают жизнь намного лучше и проще. Ћюди чувствуют себ€ счастливыми тогда, когда намеренно или ненамеренно следуют им. ј мы ведь тоже хотим пополнить р€ды счастливых?

„итать далее
1 (500x339, 41Kb)
–убрики:  ѕолезно/»нтересно

ћетки:  

ѕонравилось: 1 пользователю

ћј√ј«»Ќ  ”ѕјЋ№Ќ» ќ¬ ¬ —јЌ “-ѕ≈“≈–Ѕ”–√≈

„етверг, 12 јпрел€ 2018 г. 08:12 + в цитатник
»нтересно, вы уже успели обзавестись новым купальником к летнему сезону? ¬рем€ летит очень быстро, поэтому советую уже сейчас изучить новые коллекции в специализированных магазинах. я в этом году решила  упить купальник в —анкт-ѕетербурге, который имеет весьма оригинальный дизайн, качественный пошив, при€тную ткань. —егодн€ не нужно искать одежду в магазинах своего города. √ораздо удобнее выбрать и заказать обновки через »нтернет. ƒаже в том случае, если вы выбираете нижнее белье или же купальники. ƒостаточно лишь знать свои точные параметры и воспользоватьс€ доступной размерной сеткой. “ак же магазин купальников в —анкт-ѕетербурге предоставл€ет своим клиентам широкий ассортимент товаров. «накомьтесь с доступными предложени€ми, оценивайте парео, накидки, цельные и раздельные купальники, сравнивайте цены и выбирайте лучшее предложени€ дл€ отдыха на побережье или же дл€ зан€тий плаванием в бассейне.
1 (182x182, 6Kb)

ћетки:  

ѕонравилось: 1 пользователю

11 советов, как бросить курить

—реда, 11 јпрел€ 2018 г. 19:18 + в цитатник
ƒанным вопросом задавалось множество человек.  то-то просто интересовалс€, а кто-то хотел справитьс€ со своей вредной привычкой и улучшить свое здоровье.

—ейчас в мире кур€т многие, даже дети в возрасте 14 лет уже многие зависимы от никотина. ƒанна€ стать€ поможет многим справитьс€ со своей проблемой курени€ и облегчит жизнь. —амое главное это не бросать курить сразу и резко, как бы это не звучало, но резкий отказ от курени€ тоже вредит организму. ¬се необходимо делать постепенно.

—уществует множество книг, фильмов, лекарств и прочего дл€ бросани€ этой пагубной привычки. Ќо все ли они эффективны? Ќиже будут предоставлены самые полезные и эффективные способы избавитьс€ от курени€.

≈сли у ¬ас достаточно больша€ сила воли, то ¬ы можете просто сокращать постепенно количество сигарет, которые ¬ы выкуриваете в день. ѕостепенно это количество снизитс€ до нул€, и ¬ы сможете освободитьс€ от этой привычки.

«апаситесь большим количеством леденцов, т.к. при желании закурить, можно съесть леденец и это займет ¬ас от курени€.

ќдним из эффективных способов €вл€етс€ просмотр фильмов и чтение книг, нацеленных на бросание курени€. »зучите самые эффективные из них, основыва€сь на реальных отзывах людей.

—тарайтесь не употребл€ть алкоголь, т.к. после выпитого всегда возникает желание закурить.

«аймите себ€ интересными делами, найдите себе хобби, либо займитесь работой и у ¬ас не будет свободного времени, а с ним желани€ и времени курить.

ѕриобретите в аптеке специальные средства дл€ отказа от курени€.

“ак же существует множество народных средств и заговоров дл€ отказа от сигарет и никотина, если будет желание, то можно испробовать и их.

ќдним из способов вырабатывани€ определенной привычки, либо отказала от какой-либо другой €вл€етс€ браслет на руке. —уть в том, что ¬ам необходимо надеть браслет на одну руку и если ¬ы сорветесь и сделаете то, что не нужно, то необходимо переместить браслет на другую руку. ≈сли браслет продержитс€ на руке 21 день, то считаетс€, что ¬ы справились и привычка выработана.

ƒл€ совсем запущенных случаев существует гор€ча€ лини€ дл€ зависимых людей. ¬сегда можно обратитьс€ туда. ¬ам об€зательно помогут справитьс€ с ¬ашей привычкой.

ќткладывайте деньги, которые вы посто€нно тратили на сигареты. ¬ы увидите, сколько удалось сэкономить и это придаст ¬ам больше сил и стимула дл€ продолжени€ начатого.

«аймитесь спортом. ƒелайте зар€дку по утрам. ¬ыходите на пробежку, запишитесь в спортивный зал. Ёто поможет привести себ€ в пор€док и улучшить здоровье после пагубной привычки.

ѕридержива€сь этих не трудных правил, спуст€ некоторое врем€ ¬ы сможете совсем отказатьс€ от курени€ и будете чувствовать себ€ гораздо лучше.
1 (500x334, 28Kb)
–убрики:  ѕолезно/»нтересно
ћедицина

ћетки:  

ѕочему собака лижет ноги?

—уббота, 07 јпрел€ 2018 г. 10:02 + в цитатник
¬ рамках информационных статей на нашем сайте мы уже удел€ли внимание вопросам поведени€ домашних питомцев. ¬ частности, мы уже говорили и о том, какова причина того, что собаки лижут людей. ќднако сегодн€ мы хотим коснутьс€ данного вопроса более тонко, разобрав информацию о том, почему собака лижет ноги, ведь эти данные могут быть очень полезными хоз€евам таких питомцев.
„итать далее
1 (700x529, 75Kb)
–убрики:  ѕочему???

ћетки:  

ѕонравилось: 1 пользователю

„то представл€ет собой неустойка по алиментам если задолженность постепенно выплачиваетс€?

¬торник, 03 јпрел€ 2018 г. 19:08 + в цитатник
“рудовые отношени€ между работником и работодател€м нос€т исключительно официальный характер, закрепленный в трудовом договоре. ѕри этом все же в практике встречаютс€ случаи, когда из-за пренебрежени€ прописанными в трудовом договоре услови€ми на работодател€ может быть подана жалоба в прокуратуру. » лучше если при этом сотрудник будет иметь поддержку и квалифицированную помощь специалистов сайта https://bukvaprava.ru.


—разу отметим, что пренебрежение услови€ми в трудовом договоре со стороны руководства компании €вл€етс€ пр€мым поводом дл€ обращени€ персонала в контролирующие органы, например, в инспекцию по труду, в службу социальной защиты и т.д. ќднако, как показывает практика, эффективную силу воздействи€ имеет обращение в прокуратуру с жалобой.


ќсновные причины, привод€щие к необходимости подавать жалобу в прокуратуру

Ќесмотр€ на то, что отношени€ между работодателем и работниками контролируютс€ определенными правилами и вышесто€щими органами и при этом зафиксированы в трудовом договоре, нарушени€ прав в данной сфере €вл€ютс€ ситуацией частой и повсеместной.


—реди основных причин, вследствие которых может быть подана жалоба в прокуратуру на работодател€, можно выделить:

http://russian7.ru/post/commercial/2018/03/20/chto-predstavlyaet-soboy-neustoyka-po-a/
споры финансового характера (например, на предпри€тии не выплачиваютс€ пособи€, задерживаетс€ заработна€ плата, практикуютс€ штрафные санкции и т.д.);

не соблюдаетс€ должна€ безопасность трудовой де€тельности (например, владелец компании не соблюдает или не достаточно качественно обеспечивает технику безопасности на производстве, или же он предумышленно усложн€ет услови€ труда, провоцирует их ухудшение, тем самым подверга€ опасности здоровье и жизнь людей);

личные вопросы (например, отказ в заслуженном отпуске, в отношении сотрудников про€вл€етс€ дискриминаци€ по половым признакам или расовой принадлежности и т.д.).

ѕроще говор€, жалоба в прокуратуру на работодател€ подаетс€ в любой ситуации, когда есть факт нарушени€ им трудовых норм и условий трудового договора.


ѕор€док подачи жалобы в прокуратуру на работодател€

—разу отметим, определенного шаблона за€влени€ подобного рода нет. ќднако есть закон, предусматривающий особые правила. » несоблюдение этих правил может послужить основанием дл€ отказа прин€ть документ.


≈ще один нюанс Ц подавать за€вление необходимо только по месту регистрации компании, в которой работает сотрудник.


—делать это можно:


лично;

отправить по почте;

подать документ в электронном виде.

ѕри этом за€вление должно быть четко обосновано и аргументировано, иначе это грозит тем, что оно останетс€ незамеченным. ’орошо если будут предоставлены и весомые доказательства в виде документов, аудио или видеозаписей, найдутс€ свидетели и т.д.


¬ какой срок будет рассмотрена жалоба

„то касаетс€ сроков, то обратитьс€ в соответствующую инстанцию лучше сразу после случившегос€ и вы€вленного факта нарушени€. ¬едь каждый вид неправомерных действий имеет свой срок исковой давности. “ак, например, если сотрудник был незаконно уволен, то подать жалобу в прокуратуру на работодател€ можно не позже, чем истечет мес€ц со дн€ произошедшего событи€. „то касаетс€ других споров, то закон выдел€ет не более 3-х мес€цев.


Ќе следует забывать, что исход такого дела предопределен не только скоростью, но и правильным, квалифицированным подходом. » самое главное Ц грамотно составить документ. ¬ыше уже было сказано, четкого образца за€влени€ нет. Ќо при этом правила при его составлении необходимо соблюдать. ¬ первую очередь следует знать, что за€вление адресовано прокурору, поэтому писать его нужно на его им€.


¬ основной части документа следует указывать все о компании, описать причину обращени€, привести данные, которые стали причиной возникшего спора.  роме того, необходимо привести веские доказательства нарушени€ и т.д. ¬от почему лучше обратитьс€ дл€ его составлени€ к специалисту. ќн не только поможет в этом вопросе, но и в целом проконсультирует о возможном исходе дела, максимально поспособствует его положительному и быстрому решению. ќб€зательно примите во внимание наши рекомендации и советы. ќни будут вам полезны.
1 (700x700, 117Kb)


ѕонравилось: 2 пользовател€м

„то представл€ет собой неустойка по алиментам если задолженность постепенно выплачиваетс€?

¬торник, 03 јпрел€ 2018 г. 18:47 + в цитатник
¬ыплата алиментов €вл€етс€ пр€мой об€занностью одного из родителей, ее на последнего возлагает суд или добровольное нотариальное соглашение. ќднако к большому сожалению далеко не все родители исполн€ют такое решение добросовестно, вследствие чего допускаетс€ образование задолженности либо алименты не плат€тс€ вовсе. ≈сли подобна€ ситуаци€ возникла с одной из сторон, то втора€ может, действу€ в интересах совместного несовершеннолетнего ребенка, изучить один из разделов на портале https://bukvaprava.ru и дополнительно получить неустойку за несвоевременные выплаты.

„то представл€ет собой неустойка по алиментам, если задолженность постепенно выплачиваетс€?
ѕо сути, это пон€тие подразумевает штраф, который взыскиваетс€ с родител€, вз€вшего на себ€ об€зательство выплачивать алименты ежемес€чно за то, что он не обеспечивает финансово собственного ребЄнка. “акже подобное решение уместно в качестве своеобразного стимула соблюдать об€зательства, так как штрафные санкции в данном случае предполагаютс€ немаленькие и только возрастают со временем.

 акие взыскани€ влекут за собой выплату пени и неустойки и есть ли между ними разница?
¬сего выдел€ют два вида взыскани€:

договорной, когда между родител€ми заключаетс€ мирное соглашение о том, что один из них выплачивает определенную сумму ребенку, размеры которой не ограничиваютс€ и устанавливаютс€ по согласованию;
законной, вынесенной посредством судебного решени€.
ѕеречисленные взыскани€ регулируютс€ семейным кодексом –‘ и независимо от того, какое из них имеет место, неустойка по алиментам если задолженность постепенно выплачиваетс€ и штраф за неуплату будет считатьс€ за каждый день, а начисление его прекратитс€ только в том случае, когда задолженность будет погашена полностью.

 аким образом рассчитываетс€ неустойка по алиментам?
ѕри возникновении необходимости подачи иска с целью наложить штраф, рекомендуетс€ сразу узнать, как именно следует рассчитывать неустойку по алиментам. —делать это можно самосто€тельно либо обратившись к специалисту по семейным спорам, которому известны все тонкости дел подобного рода.

Ќеустойка по алиментам если задолженность постепенно выплачиваетс€—уществует определенна€ формула, по которой рассчитываетс€ неустойка по алиментам с учетом назначенного размера выплат, времени, за которое была допущена просрочка, а также процентов, установленных законодательством. ¬ идеале следует обратитьс€ к судебному приставу, ведущему исполнительное производство, который выдаст справку о задолженности за определенный период времени.

 ак определить, что один из родителей стал неплательщиком по алиментам и пора принимать меры?
¬ качестве основани€ дл€ взыскани€ неустойки за неуплату алиментов выступает непоступление финансов по факту по определЄнным реквизитам. ƒостаточно вз€ть выписку по счЄту дл€ того, чтобы использовать ее в качестве доказательства в суде. »сковое за€вление заполн€етс€ по определенным правилам, дополнительно к иску прикладываетс€ расчет неустойки, а также такие документы, как решение суда, исполнительный лист, свидетельство о рождении ребенка или детей, постановление о задолженности с расчЄтом долга и квитанци€ оплаты государственной пошлины, величина которой зависит от суммы иска.

Ќезависимо от способа назначени€, будь то соглашение или решение суда, проценты за неуплату должны быть выплачены в любом случае, дл€ чего истец пишет исковое за€вление, подразумевающее взыскание неустойки по алиментам.

ѕочему следует в об€зательном пор€дке обращатьс€ за защитой к закону, столкнувшись с невыплатой средств на содержание ребенка?
¬ыплата средств на содержание ребенка - пр€ма€ об€занность каждого родител€, даже если последний не желает этого делать. ƒанный вопрос оставл€ть без внимани€ ни в коем случае нельз€, перечисление алиментов рекомендуетс€ строго отслеживать, и в том в случае, если начнутс€ задержки или выплаты приостанов€тс€ вовсе, следует предприн€ть все необходимые действи€ дл€ того, чтобы привлечь нерадивого родител€ к дополнительной ответственности. ¬ажно понимать, что закон всегда действует на стороне ребенка и окажет нужное вли€ние на неплательщика, применив в отношении него все возможные меры.
1 (275x183, 11Kb)

—ери€ сообщений "ёридические услуги":
„асть 1 - Ћагман
„асть 2 - 12 улыбчивых цитат из нашей жизни.
...
„асть 7 - бесплатна€ консультаци€ юриста по телефону
„асть 8 - —Ќ»∆≈Ќ»≈ ѕ–ќ÷≈Ќ“ќ¬ ѕќ ƒќЋ√јћ
„асть 9 - „то представл€ет собой неустойка по алиментам если задолженность постепенно выплачиваетс€?



ѕонравилось: 2 пользовател€м

10 полезных советов автолюбителю

—уббота, 31 ћарта 2018 г. 09:18 + в цитатник
¬ этой статье приведу удивительно простые методы, как продлить срок службы машины, сделать ее надежной, удобной и красивой. Ёти советы будут полезны как начинающим автолюбител€м, так и водител€м со стажем.

1. ≈сли вы хотите улучшить внешний вид пластмассовой панели приборов, ее нужно протереть полиролем дл€ мебели, а потом растереть чистым лоскутом ткани. ¬ашей панели гарантирован блеск и свежесть.

2. ћногих раздражает, когда на полу автомобил€ есть гр€зный снег. ќн тает, вода течет под коврик, что приводит к ржавчине металла. ќт этого можно легко избавитьс€. ¬озьмите простую решетку, котора€ используетс€ в кухне на раковине, и положите ее под коврик. ќна создаст вентил€цию, котора€ позволит днищу остатьс€ сухим.

3. ¬ морозы следует протирать автомобильные стекла немного смоченной и намыленной губкой. Ёто устранит их запотевание.

4. ѕластмассовые выступы замка зажигани€ часто изнашиваютс€ либо оплавл€ютс€. Ќе стоит сразу мен€ть весь замок. Ќаплавьте на выступ полиэтилен. ѕорежьте его на мелкие куски, уложите на место дефекта, после чего разогрейте па€льником. ѕотом возьмите напильник и придайте детали необходимую форму.

5. ¬осстановить былой цвет рассеивателей фонарей очень просто: нужно сн€ть рассеиватели, почистить их внутри, покрыть красным лаком, которым защищают места пайки. Ётот лак прозрачен, следовательно, свет фонарей будет виден и днем.

6. ¬лага и пыль Ц это давние враги покрыти€ рефлекторов фар. ѕри их попадании оно тускнеет либо отслаиваетс€. ƒл€ герметизации фары подойдет пластилин. ѕромажьте им все соединени€.

7. ≈сли отказал включатель стоп-сигнала, его следует прокип€тить минут п€ть в обычной воде.

8. „тобы автодиски длительное врем€ сохран€ли первоначальный вид, следует защитить их от коррозии. —оветуем использовать лак –‘ 283 (4 —). —начала очистите и обезжирьте диски, потом нанесите лак. ѕричем делать это надо дважды (через сутки после сушки).

9. „то делать, если автомобиль забуксовал, а помочь водителю некому? —оветуем запастись проволочным ковриком, который продаетс€ в хозмагазинах. ќн удобен и стоит дешево. ≈сли его подложить под буксующее колесо, легко можно съехать даже с лед€ной поверхности.

10. ¬м€тины на стальном кузове многих водителей привод€т в отча€ние. ќни начинают их исправл€ть, но только ухудшают вид машины. Ќо некоторые вм€тины легко выравниваютс€ сильным магнитом. ≈го следует подвести к краю вм€тины, а потом пот€нуть на себ€. ѕоследовательно передвиньте магнит по деформированному месту, и этот участок выровн€етс€.
1 (300x200, 22Kb)

ћетки:  

ѕонравилось: 2 пользовател€м

¬ред алкогол€ и его вли€ние на организм человека

ѕ€тница, 30 ћарта 2018 г. 20:00 + в цитатник
ћногие люди не вид€т ничего плохого в том, чтобы употребл€ть алкоголь вечером, в выходные дни или в праздники. Ќо мало у кого есть чувство меры и сила воли. » безобидное, на первый взгл€д, увлечение превращаетс€ во вредную привычку. ¬ данной статье приводитс€ 25 причин отказа от алкогол€, рассматриваетс€ вред алкогол€ и его вли€ние на организм человека.

„итать далее

1 (320x191, 20Kb)
–убрики:  ѕолезно/»нтересно
ѕочему???
ћедицина


ѕонравилось: 1 пользователю

5 методов, как расположить к себе любого человека

„етверг, 29 ћарта 2018 г. 23:15 + в цитатник
¬р€д ли хоть один человек станет спорить, что умение расположить совершенно любого человека к себе посредством лишь парой слов Ц искусство практически непостижимое. » все же существует р€д способов, помогающих значительно упростить эту задачу.

ƒопустите ошибку

¬ общении с человеком допустите довольно очевидную ошибку, оговоритесь, будто случайно запнитесь. Ёто кажетс€ глупым? Ќо именно это и поможет сломать лед, даст собеседнику пон€ть, что тот тоже может позволить себе ошибатьс€ и не стесн€тьс€ этого. Ѕлагодар€ этому он станет чувствовать себ€ увереннее, не так скованно, также станет более открытым, начнет свободнее общатьс€ с вами.

ќсобенно хорошо эта хитрость работает в общении со стеснительными и не очень уверенными в себе людьми. –ечь идет не только о речевых оговорках, €кобы невзначай продемонстрировать свою не идеальность можно множеством способов, главное Ц дать пон€ть собеседнику, что вы этого ничуть не стесн€етесь, такое простое и открытое поведение легко и быстро расположит окружающих к вам.

ѕохвалите собеседника от лица другого человека

ѕр€мой комплимент многими воспринимаетс€ в штыки. «вучит неискренне, лицемерно, нав€зчиво и у человека сразу по€вл€етс€ стойкое ощущение, что льстец просто пытаетс€ посредством комплиментов добитьс€ какие-то своих личных целей. ѕотому немало людей неохотно принимают подобные комплименты, смущаютс€ или раздражаютс€. ќднако тот же самый комплимент можно донести другим способом: от 3-го лица.

ќсобенно лицемерно и фальшиво звучат шаблонные комплименты типа Ђвы сегодн€ замечательно выгл€дитеї или Ђкака€ же у вас красива€ кофтаї, даже если вы действительно так считаете. Ќаиболее убедительными оказываютс€ комплименты, превознос€щие умени€, навыки и достижени€ человека. ≈сли, например, есть необходимость попросить об одолжении коллегу ќльгу ¬икторовну, можно будто невзначай упом€нуть, что начальник на дн€х упоминал ее трудовые качества и признал, что считает ее лучшим работником отдела. –ечь не идет только исключительно о профессиональных качествах оппонента, не будет лишним упом€нуть заслуги и достижени€ иного рода. ћожно отметить чувство юмора или умение готовить, адресовав комплимент от лица того же начальника или общего знакомого.

Ќе забудьте про€вить сочувствие

Ќи дл€ кого не секрет, что любой человек заинтересован в своей собственной персоне несравнимо сильнее, нежели в любом другом человеке. Ќет ничего странного и зазорного в здравом эгоизме. ѕоэтому если вы очень хотите сблизитьс€ с каким-либо человеком, стоит меньше говорить о себе, больше слушать речь собеседника, периодически задава€ вопросы с видом неподдельного интереса к данной персоне.

¬ажно учесть, что люди обожают, когда им сочувствуют. „то именно под этим подразумеваетс€? Ћюбой собеседник будет рад заметить, что оппонент его слушает внимательно, а не уткнувшись в телефон или Ђневеро€тно важныеї бумаги. Ќе менее важно пон€ть, какую эмоцию человек пытаетс€ выразить и донести до вас, после чего разделить эти эмоции. Ќикто не станет рассказывать о своих проблемах человеку, который раз за разом будет в ответ произносить: Ђ“ы сам(а) в этом виноват(а), перестань жаловатьс€!ї Ќезачем, конечно, в ответ на рассказ о проблемах на работе начинать гладить собеседника по голове со словами: ЂЅедн€жка, как же тебе т€жело!ї «олотой серединой в данной ситуации станет фраза типа Ђ ажетс€, у вас сегодн€ был день не из легких, но ничего страшного, ведь после черной полосы всегда следует бела€!ї ѕомните: наша задача Ц заверить оппонента, что мы его понимаем и поддерживаем, находимс€ на его стороне. ”бедить его поможет поддержка, а помешает это сделать точное воспроизведение всех его же реплик. ¬елика веро€тность, что в такой ситуации мозг собеседника заподозрит неладное.

ѕозвольте собеседнику похвалить самого себ€

 ак уже было сказано, делать пр€мые комплименты нужно не всегда, ведь не так часто они бывают эффективны. ¬ таком случае можно сделать так, чтобы оппонент похвалил себ€ самосто€тельно, предоставив ему дл€ этого повод. ѕриведем пример: однокурсник рассказывает, как за один день выучил 40 страниц учебного материала. Ќа это можно ответить: Ђѕожалуй, только очень способный, ответственный и целеустремленный человек, обладающий железной волей, способен осилить такое количество материала всего за один деньї.

ѕрактически каждый человек в такой ситуации произнес бы что-то наподобие Ђ¬ерно, это отн€ло у мен€ много времени и сил, но €, само собой, прекрасно справилс€, с этим не поспоришьї. ¬р€д ли добитьс€ того, чтобы собеседник похвалил себ€ сам и этого не пришлось делать вам, получитс€ с первого раза, но практика непременно поможет вам научитьс€ нравитьс€ люд€м.

ѕопросите об услуге

≈сли необходимо попросить человека о довольно серьезном и крупном одолжении, лучше за некоторое врем€ до этого попросить его о менее значительной услуге. „еловек, оказавший кому-то любезность, вырастает в своих глазах. »менно поэтому нужно не предлагать человеку услугу, а наоборот, просить о ней, если вы хотите понравитьс€ собеседнику. ѕомните: помога€ люд€м, вы наверн€ка заручитесь их ответной помощью, но и зародите в них чувство долга, которое, конечно, людей не сближает. ќднако и чрезмерно часто просить об услугах тоже нежелательно.

¬ышеперечисленные советы никоим образом не призывают к лицемерию и манипулированию. ћы задались целью просто научить людей делать при€тное собеседнику. »зредка дл€ достижени€ собственных целей.
1 (500x334, 33Kb)
–убрики:  ѕолезно/»нтересно

ћетки:  

ѕонравилось: 1 пользователю

“айм-менеджмент как рецепт успеха

¬оскресенье, 25 ћарта 2018 г. 09:26 + в цитатник
 огда человек созерцает чьЄ-то великое творение или чью-то достойную уважени€ работу, он редко думает о том, как автору удалось достичь такого успеха. „еловек просто удивлен и восхищен. ј так же он может испытывать зависть и сожаление о том, что сам так "никогда не смог бы". Ќо если мысленно проследить за процессом создани€ картины или книги, станет €сно, что на создание хорошей вещи уходит масса времени и сил. јвтор много раз успевает усомнитьс€ в своей затее, множество фрагментов переделать заново, множество раз испытать вдохновение и отча€ние.  ажда€ сто€ща€ работа - это отрезок жизни автора, без преувеличений.

“ому, кто хочет достичь успеха в чем-либо, прежде всего стоит твердо усвоить эту мысль: чтобы сделать что-то сто€щее, нужно вложить в это массу времени, сил и всю душу, даже если автор очень талантлив от природы. » только после этого можно приниматьс€ за создание нового проекта.

Ќесколько простых рекомендаций помогут сильно упростить творческий процесс и приблизить его успешное завершение.

»нтересное дело можно сравнить с собиранием пазла: можно собирать картинку, просто высыпав детали из коробки на стол кучкой. ј можно перевернуть все детали лицевой стороной вверх, разложить по цветовым группам те детали, которые €вно из одного участка, положить перед собой оригинал картинки, чтобы легче ориентироватьс€ и только после этого начать собирать пазл. ¬торой способ хот€ и кажетс€ более сложным, но тот, кто воспользуетс€ им, быстрее соберет картинку и с меньшими усили€ми.

Ўаг первый - подготовка.
“о же самое стоит сделать и перед началом любого дела. Ќужно узнать как можно больше о нем: его историю, все тонкости, сложности, а так же все, что может в нем помочь. Ќапример, адреса магазинов, в которых продаютс€ нужные материалы, или адреса служб поддержки по данной теме, а так же веь-адреса полезных сайтов, наполненных ценными теоретическими знани€ми по теме. „то-то из этого может и не пригодитьс€ вовсе, но все остальное может стать насто€щей находкой и сэкономит много сил.

¬ процессе поиска информации можно вдруг открыть дл€ себ€ геро€ или звезду, которые будут служить примером дл€ подражани€ и чь€ истори€ будет моитивировать довести дело до конца.

¬торой шаг - планирование.
Ќужно описать весь процесс работы как можно более подробно. Ёто нагл€дно покажет, какие у проекта есть слабые и сильные стороны, а так же то, что было упущено из вида. “ак же этот план позволит подсчитать, сколько материалов, инструментов, денег, а так же времени уйдет на этот проект.

¬есь этот список стоит разбить на части. ∆елательно, как можно более мелкие.  аждую из частей плана можно прив€зать к какой либо дате, а можно просто оставить в виде списка дел, напротив каждого пункта которого можно поставить галочку по выполнении.

Ўаг третий - поиск мотивации.
Ќа отдельном листе или в отдельном документе стоит расписать как можно более подробно:

почему нужно начать этот проект,
что его выполнение принесет автору,
почему нельз€ бросать на пол пути,
какие проекты уже выполнены,
какие проекты только ждут своей очереди,
что вдохновило на создание этого проекта,
кто из знаменитых в этой сфере людей делал что-то подобное, чего достиг и какими трудами ему это далось,
какой (какие) приз ждет автора по выполнении этого проекта.
’от€ вдохновленному человеку может показатьс€, что все это лишнее, тот, кто выполнил все эти пункты, не пожалеет об этом.  огда вдохновение покидает творца, часто он чувствует себ€ потер€ным, слабым, напуганным и отча€вшимс€. ≈му кажетс€, что задуманное им слишком сложно, что он зр€ все это зате€л. ¬ такие моменты многие сдаютс€ и отказываютс€ от своей мечты.

Ќо только не те, тко заранее составил мотивационный список, приведенный выше.  аждый из пунктов этого списка сам по себе может стать сильным стимулом к продолжению начатого, а вместе эти пункты однозначно вернут автору силы и желание продолжать.

Ўаг четвертый - организационные моменты.
Ќужно приготовить все, что может понадобитс€ в процессе работы, чтобы дело вдруг не остановилось только потому, что закончилс€ клей или лак, или на компьютере нет необходимой программы. “акие проволочки сильно порт€т настроение и отбирают драгоценное врем€. ѕусть все, что может пригодитс€, всегда будет под рукой. ј мотивационный список и план работы лучше вообще держать на самом видном месте.

Ўаг п€тый - начало работы.
— этого момента автор физически идет к успеху, шаг за шагом. ”спех ждет его сразу после завершени€ работы и окончани€ творческого приключени€. ќсталось только выполнить все намеченные задачи.

¬ажно!
„тобы не потер€ть способность работать, как физическую, так и эмоциональную, нужно воврем€ и полноценно отдыхать. Ќужно отвлекатьс€ от работы хот€бы ненадолго, например на чай. ј иногда нужно дать себе перерыв длинной в несколько дней или даже недель. √лавное, сохран€ть твердую уверенность в том, что по окончании отдыха работа об€зательно продолжитс€. Ћюбые мысли о лени, откладывании на потом или сомнени€ нужно гнать подальше. ¬ этом поможет мотивационный список.

¬рем€ от времени нужно прочитывать план работы снова. ¬озможно, изначально что-то было упущено. Ќичего не мешает добавить в план еще один или два пункта, сделать пару заметок на пол€х и прикупить недостающие инструменты или материалы. ј сколько сил и нервов это сэкономит!

Ќе стоит тратить врем€ на выслушивание критики, пока проект не завершен. —ам автор в праве мен€ть изначальный план, но стоит хорошо подумать, прежде чем сделать это. ј вот негативные отзывы, которые так просто срываютс€ с губ праздных наблюдателей особенно тогда, когда работа еще не обрела законченный вид, способны подорвать веру в себ€. ћудрый творец стремитьс€ создать дл€ себ€ как можно более комфортную творческую атмосферу. ѕоэтому на врем€ работы всех случайных наблюдателей лучше удалить. “ем более, если они изначально отдают предпочтени€ другим стил€м, жанрам и манерам исполнени€.

¬ процессе важно экспериментировать на пробных модел€х. Ёто позвол€ет обновл€ть творческую энергию и дарит новые идеи. Ќебольшие измени€ не повред€т изначальному плану, а вот сделать его детальнее и лучше - могут.

Ќе нужно стесн€тьс€ просить помощи у компетентных специалистов. »ли просто у близких людей. ќщущении общности, которое дает прот€нута€ в трудную минуту рука неравнодушного человека, способно помочь преодолеть любые трудности. ” того, кто может попросить помощи, дело пойдет гораздо быстрее, чем у того, кто будет боротьс€ со всеми трудност€ми самосто€тельно.

ѕо окончании проекта и получени€ призов об€зательно нужно устроить хот€бы небольшой праздник, вечеринку. ћир должен увидеть новый проект, а родные и близкие должны разделить с автором радость от завершени€ большого и сто€щего дела.

Ќе нужно отчаиватьс€, если на первом представлении проект не будет восприн€т, как ожидалось. Ќужно попробовать представить его другим люд€м, в другом месте, в другое врем€ и другим способом. » так несколько раз, если потребуетс€. Ёто позволит найти ту аудиторию, дл€ которой автор будет творить вдохновенно и впоследствии.

≈сли проект имел оглушительный успех, но важно развивать свое мастерство, можно выставить на открытый доступ свои контакты. ѕусть все неравнодушные имеют возможность оставить свой отзыв на сайте или прислать свое мнение на электронную почту.  онечно, это очень рисковое зан€тие - разбор критической кореспонденции. Ќо дл€ истинного мастера это совершенно необходимо.

ѕам€тные фотографии, историческое описание процесса или видеоролик о проекте нужно хранить в заветном месте. ќднажды, когда вдохновение снова отвернетс€ от автора, он сможет вернуть его, порадовавшись тому, что уже успел сделать. ƒа и всю техническую документацию, скопившуюс€ в процессе работы нужно сохранить. ¬озможно, она будет полезна в следующем проекте.

Ќет ничего невозможного. ќсобенно если творец умеет грамотно распор€жатьс€ своим временем и планировать работу. ј так же имеет немного силы воли, чтобы иногда загл€дывать в мотивационный список.
1 (500x333, 31Kb)
–убрики:  Ѕизнес

ћетки:  

ѕонравилось: 1 пользователю

ƒрево дарующее здоровье

ѕ€тница, 23 ћарта 2018 г. 09:27 + в цитатник
ќлива, ценилась по всей территории средиземноморь€, не только за масло, обладающее уникальными свойствами, но и за лекарственные настои, которые древние греки создавали из листьев этого дерева. ј в древнем ≈гипте листь€ оливы примен€лись в качестве лечебных снадобий и даже дл€ мумификации тел фараонов.


—овременные ученые вы€снили, что листь€ оливы обладают антибактериальными, противогрибковыми и противовирусными свойствами. Ѕлагодар€ именно этим свойствам древние люди успешно справл€лись с такими заболевани€ми, как герпес, лихорадка денге, гоноре€, кандидоз, диаре€ и туберкулез. Ћисть€ми лечили мал€рию, еще задолго до возникновени€ хинина, а так же успешно примен€ли при стоматите и воспаление десен.

”ченые ћичиганского университета, провед€ р€д исследований, пришли к выводу, что листь€ оливы отлично понижают артериальное давление и укрепл€ют сердечнососудистую систему. “ак же настои листьев очень полезны диабетикам, благодар€ олеуропеину, который способствует понижению уровн€ сахара в крови.


Ћисть€ оливы это кладезь минералов, по количеству их даже больше, чем в зеленом чае! —удите сами: марганец, калий, фосфор, цинк, селен, медь и магний. јнтиоксидантные свойства этих минералов помогут вам в борьбе с лишним весом и старением кожи.

—делать целебный отвар в домашних услови€х очень просто.

¬ 1 литр кип€тка засыпьте две столовые ложки мелко порезанных листьев оливы, свежих или сухих. «акройте сосуд крышкой и дайте насто€тьс€ в течении 30 минут. ѕроцедите и пейте настой в течение дн€ натощак, или же до еды.  урс длитс€ 3 мес€ца, затем следует сделать перерыв.

Ќе принимайте отвар во врем€ беременности и кормлени€ грудью. ¬ случае индивидуальной непереносимости обратитесь к врачу.

ѕриобрести листь€ можно в магазинах здорового питани€! ѕопробуйте, результат вас при€тно удивит!
1 (700x365, 49Kb)
–убрики:  ѕолезно/»нтересно

ћетки:  

ѕонравилось: 1 пользователю

 ак отмыть п€тна на стекле душевой кабины

—реда, 21 ћарта 2018 г. 17:52 + в цитатник
Ћюба€ домохоз€йка любит, чтобы в доме было чисто. ќднако часто мы сталкиваемс€ с проблемой накоплени€ п€тен на душевой кабине. ѕри использовании гигиенических принадлежностей и краски дл€ волос происходит загр€знение стекол душевой, которые при протирании салфеткой оставл€ют ужасные разводы, ухудша€ внешний вид ванной комнаты.

„итать далее

≈сли в вашей душевой кабине есть трудновыводимые п€тна, то этот совет дл€ вас. ќсобенность этого рецепта заключаетс€ в том, что в его состав вход€т доступные продукты и его легко приготовить в домашних услови€х. »так, приступим:

»нгредиенты:


—тиральный порошок: 1 чайна€ ложка;
ѕищева€ сода: 2 столовые ложки;
—пирт: 1 чайна€ ложка;
”ксус: 1 стакан;
√ор€ча€ вода: 1 стакан;
ќдна губка.
ќчистка стекла:

1. ѕоместите ингредиенты в пластиковую миску и перемешайте;

2. Ќанесите смесь на стекло м€гкой стороной губки, пока вода в моющем средстве не остыла;

3. «атем подождите п€ть минут и смойте смесь;

4. ѕротрите сухой тканью стекла и нанесите слой средства дл€ полировки мебели, чтобы сформировать защитную пленку;

5. ¬ случае стойких п€тен, рекомендуетс€ проводить процедуру один раз в неделю, пока они не исчезнут полностью.
1 (700x365, 34Kb)
–убрики:  ѕолезно/»нтересно

ћетки:  

ѕонравилось: 1 пользователю

фильмы онлайн

¬торник, 20 ћарта 2018 г. 09:20 + в цитатник
ѕрактически каждый из нас ищет фильмы через »нтернет. Ќет никакого смысла кликать по тв каналам в поисках более или менее достойного фильма дл€ просмотра в семейном кругу. “ак как вы можете посетить любой кино сайт и посмотреть фильм онлайн в высоком качестве онлайн бесплатно. ¬ случае, если вас заинтересовала эта информаци€, вы хотите смотреть кино, не скачива€ сомнительных файлов на свой компьютер, смело переходите по ссылке и знакомьтесь с каталогом. ¬ы можете выбрать одну из нашумевших новинок, в том числе и те фильмы, которые стали лауретами ќскара в этом году или же выбрать одну из старых добрых комедий. Ќа сайте вы найдете фильмы зарубежного и отечественного производства, а также сериалы и мультфильмы. ”верена, что этот кино сайт будет интересен дл€ всей семьи. —ледите за новинками и смотрите лучшие фильмы бесплатно на сайте, которому действительно можно довер€ть.
1 (700x339, 335Kb)

—ери€ сообщений "“¬":
„асть 1 - √де лучше всего подключить кардшаринг?
„асть 2 - √олос 5 сезон 2016 на первом канале
„асть 3 - фильмы онлайн


ћетки:  

ѕонравилось: 1 пользователю

 ак стать душой кампании?

ѕонедельник, 19 ћарта 2018 г. 10:58 + в цитатник
—частливчики, имеющие статус души компании, кажетс€ были рождены таким. Ќа самом деле деле многое сыграло роль в формировании их личности. Ќо то, что их отличает от прочих - это развита€ харизма. ќни всегда знают, какую шутку уместно рассказать, как примирить злейших врагов, где повеселитьс€ от души.   их словам прислушиваютс€ вышесто€щие и просто более авторитетные люди. ≈сли у таких харизматичных любимчиков общества случитс€ беда, со всех сторон им будет прот€нуто множество рук. ” них никогда не будет ситуации, в которой единственный друг "оказалс€ вдруг и не друг и не враг, а так".

Ќо дело не только в их лучезарный улыбке. Ѕыть лидером общества, особенно неформального, такого как компани€ друзей или просто кружок по интересам, довольно не просто. ≈сли не смотр€ на это, роль души компании все же привлекает, можно попробовать стать ею. –азвить все необходимые качества вполне реально, нужно только быть целеустремленным и упорным.

„тобы расположить к себе людей, дл€ начала нужно обратить внимание на свой внешний вид. ¬ этом вопросе хорошо обращатьс€ за помощью к люд€м, причастным к микро-культуре данного общества.

Ќужно сравнить свой облик с эталонами этого общества. ¬ каждом обществе еть свои эталоны красоты. ƒаже самые модные вещи и стрижки не расположат людей и не застав€т их довер€ть человеку, если эти вещи не принадлежат к их микро-культуре.

¬ажно научитьс€ соблюдать неформальный дресс-код, которой есть в каждой подгруппе людей. „еловек, одетый не по негласным правилам такой подгруппы, конечно может быть любим всеми, но только если у него есть нечто более привлекательное, чем одежда. ћифы об уникальности и самовыражении только мешают тем, кто хочет быть всеобщим любимчиком. ѕоэтому стоит составить несколько стильных образов и при встрече с компанией пользоватьс€ только ими.

ƒл€ большего результата можно полностью перейти на этот стиль, чтобы при случайных встречах с членами группы не приходилось отвечать на вопросы вроде: "что с тобой сегодн€, почему на тебе зауженные джинсы и розова€ рубашка?". Ќо это тоже не всегда удобно. ’от€ в современном обществе уже никого не удивить сочетанием пиджака с джинсами, все же еще довольно крепки неписанные правила хорошего тона: дл€ каждого случа€ свой нар€д.

“ак же важно обратить внимание на прическу, маки€ж (дл€ женщин) и аксессуары. ¬се это играет немалую роль и должно соответствовать общему стилю образа.

 огда форма будет приведена к искомому идеалу, придет пора зан€тьс€ содержанием. ћало выгл€деть как "светска€ львица" или "зожник", дл€ того, чтобы войти в компанию и стать своим. Ќужно действительно быть тем или иным человеком.

Ќаверн€ка в ходе общени€ с членами группы были замечены какие-либо особенности поведени€. ¬озможно, это использование определенного сленга, особых движений или негласные правила вежливости. Ёто все - второй уровень идентичности той или иной группе. ≈сли человек не только выгл€дит, как "свой", но и ведет себ€ как "свой" - он действительно свой. ¬ажно не перестаратьс€ и быть естественным. Ќе стоит делать того, что €вно противоречит личным убеждени€м, это всегда слишком заметно. Ќо в остальном использовать манеры и речь людей в качестве образцов дл€ подражани€ - полезный прием.

ќднако просто "свой" - это еще не лидер. Ћидер при всей своей схожести с остальными, все же отличаетс€ от них. ќн более уверен, более ответственен, более силен и умен. ќн "самый-самый" в чем-то, что цен€т остальные члены общества.

—тать лидером проще тому, кто уверено держитс€, всегда смотрит в глаза, часто улыбаетс€, дружелюбен, легок и открыт, но при этом знает себе цену и никому не позвол€ет делать чего-то, что выходит за рамки правил группы.

–азвить уверенность в себе помогут разговоры со своим отражением в зеркале, тренировки в виде разговоров с незнакомыми людьми в самых разных местах.

–азвить чувство юмора можно чита€ юмористическую литературу и смотр€ комедийные передачи. —иловые виды спорта помогут развить уверенность в своих силах и дадут осознание собственной способности посто€ть за себ€ и за другого.

¬се это может сделать человека лидером через какое-то врем€. ”скорить процесс можно, про€вл€€ дружеское внимание к каждому члену группы, а так же устраива€ вечеринки и встречи от своего имени. Ќе об€зательно оплачивать аренду кафе на весь вечер, достаточно пригласить всех в то или иное место и угостить по мере возможности.

Ќебольшие презенты по праздникам тоже способны прибавить бонусных очков к мнению людей о ком-либо.

ќднако не стоит забывать, что сама€ дружна€ компани€ - все же не семь€. ≈сли вдруг у большей части ее членов найдетс€ зан€тие важнее, чем обща€ встреча, не стоит расстраиватьс€. –ано или поздно у каждого человека по€вл€етс€ нечто более важное, чем общение с при€тел€ми, это нормально.
1 (500x334, 34Kb)
–убрики:  ѕолезно/»нтересно

ћетки:  

ѕоиск сообщений в јлександр_ѕесчаный
—траницы: [424] 423 422 ..
.. 1  алендарь